Temat: Cellulit- jak z nim walczyć?

bańki chińskie, ćwiczenia

nie da sie. co kolwiek robisz, masarze, cwiczenia, zimne przysznice, zabiegi... wszystko dziala, ale cellulit powraca zaraz jak przestaniesz stosowac. 

masaże szorstką rękawicą, ciepło - zimne prysznice, oliwka, ale masza ma rację to walka  z wiatrakami :)

To jak sie tego na stale pozbyc?;/

Ja sama staram się z nim walczyć.
Oczywiście balsamy, peelingi to podstawa.
Balsam codziennie, peeling dwa razy w tygodniu.
Codziennie myję się też gąbką szorstką, od łydek w stronę serca.
Trzeba pić dużo wody mineralnej/źródlanej niegazowanej
No i niestety drastyczna dieta, której sama nie stosuję (jeszcze?)
Trzeba jeść bardzo dużo warzyw, niewiele owoców, zero słodyczy, przetworzonych produktów, produktów z białej mąki...
O kawie i czarnej herbacie można zapomnieć, tylko ziołowe. Jogurty słodkie, desery i inne takie też cellulit lubi :(
Czytałam też że przez białko zwierzęce też cellulit się robi, ale jest to temat sporny ponieważ czytałam artykuł w którym pisało że białko zwierzęce pomaga.
Ja uważam że duża ilość warzyw, wody, mała ilość owoców i tłuszcze roślinnych
+ dużo ćwiczeń i odpowiednia pielęgnacja

ja jak ważyłam 48kg i używałam żelu goodbye cellulit nivea to serio nie miałam ale to było tylko wtedy :(, nie mam jakiegoś strasznego ale jednak jest. 

zmiana nawykow zywieniowych...ja nie mam juz w ogole...a miałam duzo...na brzuchach i nogach....nie jem tyle slodyczy , tlustego i wszystko o polowe mniej. no i fast food raz na jaaaakis czas.

slyszalam ze cytrusy takie jak pomarancze i grejfruty w codziennej diecie tez pomagaja...

Polecam pić dużo wody, to troche zredukuje cellulit.