Temat: skóra po odchudzaniu

Mam paskudny problem ze skórą po schudnięciu. W przeciągu roku schudłam jakieś 20 kg. W trakcie diety uprawiałam dużo ruchu, codziennie smarowałam się balsami ujędrniającymi, a mimo to jest ona w opłakanym stanie. Szczególnie koszmarnie wygląda na pośladkach, brzuchu i dolnej części ud (wisi nad kolanem). Poradźcie błagam co robić? Nadal regularnie ćwiczę (rozciąganie, bieganie, 8 min., weider) i masuję się balsamami ujędrniającymi. Jestem wychudzona, więc może, gdy trochę utyję skóra dojdzie do ładu? Czy ten pomysł jest dobry? Nie chce tyć, ale jeżeli będę miała pewność, że będę dzięki temu lepiej wyglądać, to utyję trochę. Pomóżcie.
Hmmm... ja nie pomogę bo jak sama schudłam 22 kg to z moją skórą się w ogóle nic nie stało, nadal była ok. A nie smarowałam się niczym ani nie uprawiałam żadnych sportów
ja tez schudlam 20 kilo i z moja skora nic sie nie stalo tak wiec i ja Ci nie pomoge

Skoro piszesz, że jestes wychudzona to może faktycznie przytyj trochę.


Ja osobiście bardzo polecam rollermasage. Mnie pomógł bardzo i nie chodziłam regularnie.

jeśli chodzi o brzuch -skóre po schudnięciu, to polecam hula hop z masazerem;) też mam problem ze skóra po schudnięciu- szczególnie na brzuchu,,, kręcę hula od stycznia, i powiem Ci ze jest skóra bardziej napięta + smaruje się balsamami ujędrniająco- wyszczuplającymi;P choć niestety przed nami dłuuuuga walka ze skórą:(
moze zainwestuj w kilka zabiegow u profesjonalisty?
Pasek wagi

Dziwne....

Ja w takim samym czasie schudlam ciutke wiecej, tez do bardzo niskiej wagi, ale z moja skora wszystko bylo idealnie (nie liczac rozstepow z z czasow podstawowki...)

 

Czy przytycie poprawi jej stan? Nie wiem, ja pare kg przytylam i skore mam brzydszza wedlug mnie niz przy chudosci.

Pasek wagi
też dużo schudłam, też ćwiczyłam. moja skóra nigdy lepiej się nie miała. myślę, że aktywność fizyczna jest nierówna aktywności fizycznej. pewnie w twoim treningu zabrakło ćwiczeń siłowych. nie jest za późno. zacznij dbać o mięśnie, bo dzięki nim ciało, po dużym ubytku masy,  nie wygląda jak rozciągnięty sweter.

moze jakies zabiegi w gabinecie kosmetycznym

To sprawa genow, jedne maja elastyczna skore, drugie nie, u jednych zostaje flak po odchudzaniu chocby nie wiem ile cwiczyly i sie balsamowaly, a inne moga lezec przed tv, chodzic co najwyzej na spacerki i nie maja problemow. Sama zamierzam tyle schudnac i sie troche boje o skore

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.