Temat: Więc i ja na ile kg wygladam??

dziękujewszystkim z was za pomoc oraz branie udziału w małej zagadce otóż wazę 68 kg. w ubraniu obstawiałyście mniejsza wagę a to pewnie dlatego ze nigdzie nie wyjdę bez bodów wyszczuplających partie brzucha i to pewnie przez to ze mi tak nie zwisa wygląda to lepiej.
od wczoraj zaczęłam A6W mam nadzieje ze poprawi mi to nieco kondycje brzucha.
Pozdrawiam was wszystkie

popracuj nad wszystkim :| 
Zainwestuj w hula hop :) Pozbędziesz się boczków, brzuszka i będziesz mieć ładną talię : )
76-78
:P
 

70 kg i do popracowania nad wszystkich..

duzo aerobów..;)
65-66 kg
73-75 -uda i brzusio do pracy!
Na pierwszym zdjęciu jakieś 75, a na drugim dałabym z 68, więc średnio koło 70.
Popracować nad brzuchem, a ciążą nie ma się co usprawiedliwiać, no chyba ze rodziłaś 2-3 m-ce temu. Ja mam dużo szczuplejszy brzuch po ciąży ... Ćwiczenia, ćwiczenia i jeszcze raz ćwiczenia, trzeba wzmocnić mięśnie.
Sylwetka całkiem niezła, ładne nogi :)
Myślę, że ok. 73 kg. Może a6w? Ja dziś zaczęłam, mogłybyśmy się motywować.
kl4ra ja równiez dzisiaj zaczełam A6W bedzie mi bardzo miło gdybysmy sie mogły nawzajem motywowac

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.