Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Więc i ja na ile kg wygladam??

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika klaudia11031990

klaudia11031990

  • Dołączył: 2008-12-10
  • Miasto: Opalenica
  • Liczba postów: 443

Zobacz posty Użytkownika

17 września 2011, 20:03

dziękujewszystkim z was za pomoc oraz branie udziału w małej zagadce otóż wazę 68 kg. w ubraniu obstawiałyście mniejsza wagę a to pewnie dlatego ze nigdzie nie wyjdę bez bodów wyszczuplających partie brzucha i to pewnie przez to ze mi tak nie zwisa wygląda to lepiej.
od wczoraj zaczęłam A6W mam nadzieje ze poprawi mi to nieco kondycje brzucha.
Pozdrawiam was wszystkie

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez klaudia11031990 18 września 2011, 11:09

Zdjęcie użytkownika nnat.

nnat.

  • Dołączył: 2011-09-02
  • Miasto: Antarktyda
  • Liczba postów: 1277

Zobacz posty Użytkownika

17 września 2011, 20:05

68 kg? Popracowałabym nad brzuszkiem i ewentualnie udami.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez nnat. 17 września 2011, 20:06

Zdjęcie użytkownika CzysteZuo

CzysteZuo

  • Dołączył: 2010-06-24
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 5502

Zobacz posty Użytkownika

17 września 2011, 20:05

Hmm, 65-66 kg?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika FrontSide

FrontSide

Zobacz posty Użytkownika

17 września 2011, 20:06

80?
Zdjęcie użytkownika Lenag0

Lenag0

Zobacz posty Użytkownika

17 września 2011, 20:08

70 dałabym conajmniej..

1. Brzuch, brzuch, brzuch.
2. Uda

Zdjęcie użytkownika CzysteZuo

CzysteZuo

  • Dołączył: 2010-06-24
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 5502

Zobacz posty Użytkownika

17 września 2011, 20:09

Zmieniłam zdanie - 67-69.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika weakstrongwill

weakstrongwill

  • Dołączył: 2011-04-29
  • Miasto: Bahamy
  • Liczba postów: 2074

Zobacz posty Użytkownika

17 września 2011, 20:09

> 80?

Jasne ku*wa.... Chyba przy wzroście 2m ;/ 

Jesteś ciut niższa ode mnie. Ja ważę 72 kg i wydaje mi się, że wyglądam podobnie. Więc obstawiam, że ważysz około 68 kg.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ar1es1

ar1es1

  • Dołączył: 2009-03-30
  • Miasto: Meszna
  • Liczba postów: 7074

Zobacz posty Użytkownika

17 września 2011, 20:12

Tez mysle,ze ok 67-69kg.Pracuj nad talia(polecam twister lub hula-hop),brzuchem(8 min ABS) oraz udami(agrafka).Super obojczyki
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Chloe.

Chloe.

Zobacz posty Użytkownika

17 września 2011, 20:13

75

Zdjęcie użytkownika zaprawdeprzekletemiejsce

zaprawdeprzekletemiejsce

  • Dołączył: 2011-05-21
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 15426

Zobacz posty Użytkownika

17 września 2011, 20:13

78
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.