Temat: wypadające włosy- jak temu zaradzić

tez mam to samo a probowalam wielu specyfikow...krzem capivit redical szampon odzywka ampulki i nic wypadaja strasznie az boje sie ich czesac:/

ja tak samo boję się czesać :(

Ja nie farbuje już od roku, prostuje też nieczęsto , suszarką tylko podsuszam włosy. Jak poznać przyczynę? Moze to podświadomy stres związany z wyprowadzką z domu?

To zależy jaka dieta... jak całkowicie unikasz tłuszczu (masła, oleju/oliwy, wszystko light) to może być jedną z przyczyn, ja tak miałam. Dlatego teraz np. smażę jajecznicę na małej łyżeczce oliwy z oliwek, a zamiast masła na chleb również odrobinę oliwy, wsiąka sobie i jest okej.

Moim sposobem na to by włosy nie wypadały są również szampony ziołowe: brzozowy, pokrzywa, rzepa, raz na tydzień używam szamponu "normalnego" na objętość. I jest super, a codziennie prostuję i suszę włosy.... nie mam ich za wiele to szukałam przyczyny i znalazłam.

aneta tez nie farbuje nie prostuje nawet nie susze i strasznie wypadaja bylam nawet u fryzjerki taka porówe mi zrobila parą i nalozla odzywke ale tez nic to nie dalo.....wiec sama nie wiem jak to dalej bedzie, a wlosy jakie byly slabe takie sa i straaaasznie wypadaja:/

tłuszczów staram sie unikać, ale jem garść orzechów na dzień to chyba dobrze, tak?

ja mam ten sam problem

A jak się odżywiasz?

za mało.... jak nie chcesz na chleb oliwy z oliwek to kup sobie olej rzepakowy i posmaruj tym olejem kromkę, nie zalewaj jej, cienko, niewiele, żeby nawilżyć...