Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Ile powninnam schudnąc?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Esiaa94

Esiaa94

  • Dołączył: 2011-04-16
  • Miasto: Słupsk
  • Liczba postów: 191

Zobacz posty Użytkownika

23 sierpnia 2011, 16:46

Witajcie! :)

Mam takie pytanie? Jak uważacie ile powinna schudnąc? Z góry dziękuje za odpowiedzi :) Pozdrawiam

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika CherrySummer

CherrySummer

  • Dołączył: 2011-01-25
  • Miasto: Ustroń
  • Liczba postów: 990

Zobacz posty Użytkownika

23 sierpnia 2011, 20:48

10;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Ajkana

Ajkana

  • Dołączył: 2011-05-18
  • Miasto: Calabasas
  • Liczba postów: 3127

Zobacz posty Użytkownika

23 sierpnia 2011, 20:57

z 8-10
Początkowa sylwetka
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika useyourillusion

useyourillusion

Zobacz posty Użytkownika

23 sierpnia 2011, 21:34

10-15

Edytowany przez useyourillusion 23 sierpnia 2011, 21:35

Zdjęcie użytkownika Terminatorka

Terminatorka

Zobacz posty Użytkownika

23 sierpnia 2011, 22:01

15kg
Zdjęcie użytkownika natsumitia

natsumitia

Zobacz posty Użytkownika

23 sierpnia 2011, 22:30

Około 5kg, nie więcej!:) 
Zdjęcie użytkownika Glycerine

Glycerine

  • Dołączył: 2011-03-26
  • Miasto: Nibylandia
  • Liczba postów: 1078

Zobacz posty Użytkownika

24 sierpnia 2011, 13:09

Jak dla mnie co najmniej 10 kg. Nie wyglądasz źle, ale ja po prostu lubię szczupłe sylwetki, bez dodatkowych fałdek tu i ówdzie.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.