Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Ile kg. mi dajecie? Czyli prośba o motywacje...

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika faazaa

faazaa

  • Dołączył: 2009-05-17
  • Miasto: Nibylandia
  • Liczba postów: 61

Zobacz posty Użytkownika

12 sierpnia 2011, 15:22

Witajcie,
Na Vitalii jestem od dawien, dawna ale tylko podczytuje.. Teraz potrzebuje motywacji bo wyglądam coraz gorzej :( Ile kilogramów mi dajecie? Wiem, ze jestem książkową gruszka i dysproporcja zawsze pozostanie niestety :(
Moje foto (malutkie niestety, większe jako awatar)
Zdjęcie użytkownika faazaa
Mam ok 162 cm wzrostu i dodaję, ze pasek już dawno nie jest aktualny...
Pozdrawiam serdecznie!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Colette87

Colette87

  • Dołączył: 2010-10-10
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 100

Zobacz posty Użytkownika

12 sierpnia 2011, 18:14

59-60 kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Colette87

Colette87

  • Dołączył: 2010-10-10
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 100

Zobacz posty Użytkownika

12 sierpnia 2011, 18:17

70?! no chyba sobie jaja robicie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika yuratka

yuratka

  • Dołączył: 2011-07-15
  • Miasto: Elbląg
  • Liczba postów: 13662

Zobacz posty Użytkownika

12 sierpnia 2011, 18:51

65
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Madziaa.

Madziaa.

  • Dołączył: 2010-07-23
  • Miasto: Oława
  • Liczba postów: 103

Zobacz posty Użytkownika

12 sierpnia 2011, 18:52

50-60
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Vegetab21

Vegetab21

  • Dołączył: 2010-11-24
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 2134

Zobacz posty Użytkownika

12 sierpnia 2011, 18:55

67
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika lotrka

lotrka

Zobacz posty Użytkownika

12 sierpnia 2011, 19:16

ok 65 kg
Zdjęcie użytkownika Evek19

Evek19

Zobacz posty Użytkownika

12 sierpnia 2011, 19:24

63;)
Zdjęcie użytkownika courage21

courage21

Zobacz posty Użytkownika

12 sierpnia 2011, 20:03

56-58
Zdjęcie użytkownika figlarnaa

figlarnaa

  • Dołączył: 2011-05-05
  • Miasto: Tarnów
  • Liczba postów: 1796

Zobacz posty Użytkownika

12 sierpnia 2011, 20:18

ok 60
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika jogurtoowa

jogurtoowa

Zobacz posty Użytkownika

12 sierpnia 2011, 20:30

Też mam tyle wzrostu, dałabym ci 60 kg
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.