Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Ile kg. mi dajecie? Czyli prośba o motywacje...

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika faazaa

faazaa

  • Dołączył: 2009-05-17
  • Miasto: Nibylandia
  • Liczba postów: 61

Zobacz posty Użytkownika

12 sierpnia 2011, 15:22

Witajcie,
Na Vitalii jestem od dawien, dawna ale tylko podczytuje.. Teraz potrzebuje motywacji bo wyglądam coraz gorzej :( Ile kilogramów mi dajecie? Wiem, ze jestem książkową gruszka i dysproporcja zawsze pozostanie niestety :(
Moje foto (malutkie niestety, większe jako awatar)
Zdjęcie użytkownika faazaa
Mam ok 162 cm wzrostu i dodaję, ze pasek już dawno nie jest aktualny...
Pozdrawiam serdecznie!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika greedy

greedy

  • Dołączył: 2011-08-11
  • Miasto:
  • Liczba postów: 67

Zobacz posty Użytkownika

12 sierpnia 2011, 15:23

58kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kowalikowa

kowalikowa

  • Dołączył: 2011-07-07
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 508

Zobacz posty Użytkownika

12 sierpnia 2011, 15:24

65;>
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika jamnikwturbanie

jamnikwturbanie

  • Dołączył: 2011-08-11
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 87

Zobacz posty Użytkownika

12 sierpnia 2011, 15:24

cięzko mi ocenic, nie znam wzrostu, ale ja dałabym ci ok 69 kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kasiotka

kasiotka

  • Dołączył: 2011-07-27
  • Miasto: Abu Zabi
  • Liczba postów: 712

Zobacz posty Użytkownika

12 sierpnia 2011, 15:24

60-64 kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kasiotka

kasiotka

  • Dołączył: 2011-07-27
  • Miasto: Abu Zabi
  • Liczba postów: 712

Zobacz posty Użytkownika

12 sierpnia 2011, 15:25

> cięzko mi ocenic, nie znam wzrostu, ale ja dałabym
> ci ok 69 kg
przecież podała 162 cm :P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika FammeFatale22

FammeFatale22

  • Dołączył: 2010-01-30
  • Miasto: Słupsk
  • Liczba postów: 22630

Zobacz posty Użytkownika

12 sierpnia 2011, 15:25

67kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Fenii

Fenii

  • Dołączył: 2010-07-19
  • Miasto: Tsarevo
  • Liczba postów: 5213

Zobacz posty Użytkownika

12 sierpnia 2011, 15:26

66
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika biedronka1985

biedronka1985

  • Dołączył: 2008-09-04
  • Miasto: Mombasa
  • Liczba postów: 9211

Zobacz posty Użytkownika

12 sierpnia 2011, 15:29

60
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika MusicDi

MusicDi

Zobacz posty Użytkownika

12 sierpnia 2011, 15:33

66 kg.
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.