Kup dietę
Zaloguj się

Temat: wzrost 165

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika pinklollipop16

pinklollipop16

  • Dołączył: 2011-07-22
  • Miasto: Jasło
  • Liczba postów: 504

Zobacz posty Użytkownika

11 sierpnia 2011, 21:14

ma ktoś tyle? jaka jest odpowiednia waga do tego wzrostu?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez pinklollipop16 11 sierpnia 2011, 21:15

Zdjęcie użytkownika asiulek189

asiulek189

  • Dołączył: 2011-04-05
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 583

Zobacz posty Użytkownika

11 sierpnia 2011, 21:15

http://vitalia.pl/index.php/mid/6/fid/22/kalorie/diety/act/lorenz
możesz sprawdzać tutaj :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Vegetab21

Vegetab21

  • Dołączył: 2010-11-24
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 2134

Zobacz posty Użytkownika

11 sierpnia 2011, 21:18

55kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika udamisiexx

udamisiexx

Zobacz posty Użytkownika

11 sierpnia 2011, 21:25

ja mam tyle i daze do 54 kg ;)
Zdjęcie użytkownika anilorakk

anilorakk

  • Dołączył: 2009-08-05
  • Miasto: Barcelona
  • Liczba postów: 889

Zobacz posty Użytkownika

11 sierpnia 2011, 21:26

ja mam dokładnie tyle i dążę do 55/56kg :>
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika aniaikris

aniaikris

  • Dołączył: 2007-10-18
  • Miasto: Tychy
  • Liczba postów: 142

Zobacz posty Użytkownika

11 sierpnia 2011, 21:28

ja mam 166 i ważę aktualnie 51 kg
mam może zbyt chude ręce ale jestem aktualnie bardzo zadowolona

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Lenag0

Lenag0

Zobacz posty Użytkownika

11 sierpnia 2011, 21:37

Ja mam -2 cm, ważę 57 kg, wydaje mi się, że najlepiej byłoby koło 53 kg. 
Zdjęcie użytkownika hutshi

hutshi

  • Dołączył: 2011-03-17
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 4694

Zobacz posty Użytkownika

11 sierpnia 2011, 21:38

ja mam tyle a waga? lekarz mi tłumaczył wzrost - 100 , ale 65 to dla mnie za dużo i tak walczę o 50
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika laauraa

laauraa

  • Dołączył: 2011-02-16
  • Miasto: Opole
  • Liczba postów: 3643

Zobacz posty Użytkownika

11 sierpnia 2011, 21:39

na pewno nie mniej niż 50... mniej więcej 55 chyba byłoby ok ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika rebellious

rebellious

Zobacz posty Użytkownika

11 sierpnia 2011, 21:44

Zależy od budowy. Ale myślę, że tak w granicach 48-55kg żeby wyglądać szczupło :)
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.