Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Motywujcie!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Jefefija

Jefefija

  • Dołączył: 2011-03-11
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1226

Zobacz posty Użytkownika

2 sierpnia 2011, 21:18

Co was motywuje w trudnych chwilach gdy jestescie zniechecone-bo taki okres,albo np waga nie leci mimo przestrzeganej diety,albo jak was cos zakazanego kusi??Ogladacie zdjecia szczuplych modelek?Czy dziewczyny ktore schudly duzo?A moze macie jakies hasla motywujace-do tego zeby sie nie poddawac bo warto??Albo obrazki..Zachecajace ale i dajace kopniaka!Mozecie wkleic je albo podac linki??
Ja wlasnie mam chyba okres slabosci po kilku dniach niestety-ale pewnie nie jestem jedyna..Niejednej osobie mysle-moze sie to przydac..
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika incogniito

incogniito

Zobacz posty Użytkownika

2 sierpnia 2011, 21:21

ja miałam wydrukowane zdjęcia, i zawsze sobie je przeglądałam jak ciężko mi było... albo wychodziłam na osiedle na rower lub gdzieś ze znajomymi
Zdjęcie użytkownika olauni

olauni

  • Dołączył: 2007-06-26
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 2292

Zobacz posty Użytkownika

2 sierpnia 2011, 21:22

http://specificlady.pinger.pl/ i pokazy Victoria's Secret
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Jefefija

Jefefija

  • Dołączył: 2011-03-11
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1226

Zobacz posty Użytkownika

2 sierpnia 2011, 21:26

> http://specificlady.pinger.pl/ i pokazy Victoria's
> Secret
fajna ta stronka..takie szczuplitkie wszystkie ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika julka945

julka945

  • Dołączył: 2010-08-05
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 81

Zobacz posty Użytkownika

2 sierpnia 2011, 21:27

ehh dzięki! ;* jakie one śliczne wszystkie ;D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Olcia1975

Olcia1975

  • Dołączył: 2011-04-17
  • Miasto: London
  • Liczba postów: 14745

Zobacz posty Użytkownika

2 sierpnia 2011, 21:31

na lodówkę :)
Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Jefefija

Jefefija

  • Dołączył: 2011-03-11
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1226

Zobacz posty Użytkownika

2 sierpnia 2011, 21:37

> na lodówkę :) 
LOOO matko!:O
niezle!:O
ale bardzoej mnie te szczuplutkie motywuja -bo sobie wtedy wyobrazam ze bd mogla kiedys tez tak wygladac!
sobie ta stronke poogladalam-mialam zjesc cos jeszcze-ale jak na nie patrze-to jednak pocwicze zamiast tego!
ma ktos jeszcze jakies fajne stronki/zdjecia?:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika koloryczerni

koloryczerni

Zobacz posty Użytkownika

2 sierpnia 2011, 21:40

tak, ja porownuje sie do modelek
Zdjęcie użytkownika ann11naas

ann11naas

  • Dołączył: 2009-02-12
  • Miasto: Sieć
  • Liczba postów: 241

Zobacz posty Użytkownika

2 sierpnia 2011, 21:40

niezłe


Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika FetiFet

FetiFet

  • Dołączył: 2010-07-20
  • Miasto: Costa Brava
  • Liczba postów: 1910

Zobacz posty Użytkownika

2 sierpnia 2011, 21:41

Olcia.. blee jak będę jeść loda to ona będzie przed oczami ;D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.