Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Na ile kg wygladam ?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika zaczarowanaaa

zaczarowanaaa

  • Dołączył: 2011-01-06
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 542

Zobacz posty Użytkownika

26 lipca 2011, 00:12

Czesc dziewczyny ponizej umieszczam swoje zdjecia sylwetki i kieruje do was pytania. Na ile kg wygladam (mam 170cm wzrostu) czy jestem gruba? ile powinnam schudnac?

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez zaczarowanaaa 24 stycznia 2012, 09:28

Zdjęcie użytkownika kamciaa1012

kamciaa1012

Zobacz posty Użytkownika

26 lipca 2011, 10:14

na 62 kg :)
100 brzuszków dziennie i będzie super figurka :) 
nie odchudzaj sie, jedz normalnie :)
Zdjęcie użytkownika figlarnaa

figlarnaa

  • Dołączył: 2011-05-05
  • Miasto: Tarnów
  • Liczba postów: 1796

Zobacz posty Użytkownika

26 lipca 2011, 10:16

55 kg... popracuj nad brzuchem reszt w porzadku .
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika natureCocktail

natureCocktail

  • Dołączył: 2011-07-21
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 329

Zobacz posty Użytkownika

26 lipca 2011, 10:57

58
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Brunette88

Brunette88

Zobacz posty Użytkownika

26 lipca 2011, 11:30

50 :p
Zdjęcie użytkownika inkusia15

inkusia15

  • Dołączył: 2011-04-27
  • Miasto: Rio De Janeiro
  • Liczba postów: 5352

Zobacz posty Użytkownika

26 lipca 2011, 11:42

brzuszki wystarczą ;p
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika YunShi

YunShi

  • Dołączył: 2010-08-10
  • Miasto: Hokkaido
  • Liczba postów: 6384

Zobacz posty Użytkownika

26 lipca 2011, 12:01

nie chudnąć, poćwicz tyłek, bo takie "płaskodupie";)
Obecna sylwetka
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika keksja

keksja

  • Dołączył: 2009-11-27
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 294

Zobacz posty Użytkownika

26 lipca 2011, 12:58

Ja bym ci dała około 55 kg , może nawet trochę mniej. Nie powinnaś się odchudzać- proporcje masz świetne. Widać,że masz drobna budowę ciała. Jedyne do czego można mieć zastrzeżenia to to,że twoje ciało sprawia wrażenie mało jędrnego- szczególnie pośladki
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika natsumitia

natsumitia

Zobacz posty Użytkownika

26 lipca 2011, 13:02

Nie więcej ni 60 kg. Super wyglądasz, nic nie zmieniaj ;)
Zdjęcie użytkownika youngg

youngg

  • Dołączył: 2011-07-26
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 2

Zobacz posty Użytkownika

26 lipca 2011, 13:28

59-60. wiec nie ma co sie odchudzać ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.