Kup dietę
Zaloguj się

Temat: prosze o ocene:(

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika goska1987

goska1987

  • Dołączył: 2008-08-22
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 1326

Zobacz posty Użytkownika

21 lipca 2011, 10:12

Mam 180 cm

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika anowi123

anowi123

  • Dołączył: 2011-02-05
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 1500

Zobacz posty Użytkownika

21 lipca 2011, 10:14

Wyglądasz bardzo ładnie. Bokiem widać, że odstaje Ci trochę brzucha, ale to nic. Rób też ćwiczenia na talie ;-)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika wannaweight58

wannaweight58

  • Dołączył: 2011-05-08
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1150

Zobacz posty Użytkownika

21 lipca 2011, 10:14

wyglądasz ok, jakieś 67-70 kg. pracuj nad brzuszkiem
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez wannaweight58 21 lipca 2011, 10:15

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Puckolinka

Puckolinka

Zobacz posty Użytkownika

21 lipca 2011, 10:14

jak dla masz super figurę możesz co najwyżej popracować nad poprawą sylwetki, ale nie odchudzaj się
Zdjęcie użytkownika donia43

donia43

  • Dołączył: 2009-06-24
  • Miasto: Blebleble
  • Liczba postów: 2466

Zobacz posty Użytkownika

21 lipca 2011, 10:14

Ocenę czego? Jak dla mnie 4+
Zdjęcie użytkownika bebe22

bebe22

  • Dołączył: 2011-05-26
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 600

Zobacz posty Użytkownika

21 lipca 2011, 10:17

Fajna figura ;-)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika donia43

donia43

  • Dołączył: 2009-06-24
  • Miasto: Blebleble
  • Liczba postów: 2466

Zobacz posty Użytkownika

21 lipca 2011, 10:18

ŻARTOWAŁAM!!! Nie masz talii, brzuszek dołem odstający. waga ok.70 kg. Zalecam ćwiczenia na hula hop i brzuszki. Figurka poza tym co wskazałam ok.Ocena 4+!!!
Zdjęcie użytkownika goska1987

goska1987

  • Dołączył: 2008-08-22
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 1326

Zobacz posty Użytkownika

21 lipca 2011, 10:18

ocene mojej figury schudłam 9 kilo ale jakos tego nie widze. Moze padło mi na wzrok:P:P Chce zgubic jeszcze 10 kilo moze wtedy cos zobaczę:P

później wam napisze ile waże.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez goska1987 21 lipca 2011, 10:28

Zdjęcie użytkownika lusia2316

lusia2316

  • Dołączył: 2010-02-23
  • Miasto: Międzyrzec Podlaski
  • Liczba postów: 4709

Zobacz posty Użytkownika

21 lipca 2011, 10:19

ja myslę ze ok 75 bo wysoka jestes
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Puckolinka

Puckolinka

Zobacz posty Użytkownika

21 lipca 2011, 10:21

w życiu nie waży 70 ok 67 kg
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.