Kup dietę
Zaloguj się

Temat: z serii na ile kg wyglądam

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika madziulka511

madziulka511

  • Dołączył: 2011-06-26
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 98

Zobacz posty Użytkownika

14 lipca 2011, 15:46

dzieki za odpowiedzi :)


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez madziulka511 29 lipca 2011, 09:17

Zdjęcie użytkownika ania20055

ania20055

  • Dołączył: 2009-10-06
  • Miasto: Zabrze
  • Liczba postów: 465

Zobacz posty Użytkownika

14 lipca 2011, 20:47

Jakieś 56 kg, wyglądasz genialnie:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ela1981

ela1981

  • Dołączył: 2010-02-08
  • Miasto: Manchester
  • Liczba postów: 438

Zobacz posty Użytkownika

14 lipca 2011, 21:15

"grusia w oliwie" tak bym to ujela bo sie strasznie wymacilas !
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez ela1981 14 lipca 2011, 21:16

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika madziulka511

madziulka511

  • Dołączył: 2011-06-26
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 98

Zobacz posty Użytkownika

14 lipca 2011, 21:20

no akurat zdjeci bylo zrobione zaraz po opalaniu a nie chcialo mi sie scierac z siebie oliwki ::P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika urodzona30marca

urodzona30marca

Zobacz posty Użytkownika

14 lipca 2011, 21:27

:)

Edytowany przez urodzona30marca 30 kwietnia 2013, 14:09

Zdjęcie użytkownika figlarnaa

figlarnaa

  • Dołączył: 2011-05-05
  • Miasto: Tarnów
  • Liczba postów: 1796

Zobacz posty Użytkownika

14 lipca 2011, 21:43

ja mam ten sam problem..ze mam masywne nogi..;/ mozesz nad nimi popracowac... ale ogolnie swietnie wygladasz..i ten brzuch:D:D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika nkroczka

nkroczka

Zobacz posty Użytkownika

14 lipca 2011, 22:40

Super wyglądasz!!!
Zdjęcie użytkownika olicyjka

olicyjka

  • Dołączył: 2010-08-02
  • Miasto: Olsztyn
  • Liczba postów: 499

Zobacz posty Użytkownika

14 lipca 2011, 22:49

Hmm jakieś 54:) Świetny brzuch, popracuj nad udami:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez olicyjka 14 lipca 2011, 22:57

Zdjęcie użytkownika olga490

olga490

Zobacz posty Użytkownika

14 lipca 2011, 23:46

Nie wyglądasz, bo nie widać...
Zdjęcie użytkownika darkangel16

darkangel16

  • Dołączył: 2011-05-01
  • Miasto: City
  • Liczba postów: 1402

Zobacz posty Użytkownika

14 lipca 2011, 23:59

Skoro piszesz, że masz około 164 cm wzrostu to myślę, że ważysz około 55 kg :) Brzuch bardzo ładny, pozdrawiam ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ..justine..

..justine..

  • Dołączył: 2010-05-12
  • Miasto: Między Niebem A Ziemią
  • Liczba postów: 4746

Zobacz posty Użytkownika

15 lipca 2011, 09:17

59-60kg
Piękna linia ramion,ręce,brzuch!!Ale uda do wyszczuplenia,dla mnie za masywne.Sama mam 51cm ale Twoje wydaja sie duzo tęższe,moze przez to ze sa ''zbite''.Rozciagaj sie duzo,bo cialo masz bardzo zgrabne;)
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.