Kup dietę
Zaloguj się

Temat: -16 kg czy moge tak wyjść na plaże?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika mowdomniejola

mowdomniejola

  • Dołączył: 2010-08-15
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 955

Zobacz posty Użytkownika

14 lipca 2011, 10:53

Rok temu wyglądałam tak:
ważyłam 90 kg przy wzroście 170

w ciągu niecałego roku schudłam 16 kg teraz waże 74 kg ( choć już było 70,4kg ale sie zbyło)
czy moge tak wyjść na plaże?


na ile kg tak mniej więcej wyglądam?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika WejdeWTeSpodnie

WejdeWTeSpodnie

  • Dołączył: 2011-04-13
  • Miasto: Olsztyn
  • Liczba postów: 1122

Zobacz posty Użytkownika

14 lipca 2011, 11:54

Matko boska, w ogóle nie wyglądasz na 74kg...  Wspaniałe ciałko, jasne, że możesz tak wyjść!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika stazi24

stazi24

  • Dołączył: 2010-03-02
  • Miasto: Gliwice
  • Liczba postów: 9455

Zobacz posty Użytkownika

14 lipca 2011, 11:58

ale skoro wazysz 74 kg przy 170 to teoretycznie masz jeszcze nadwage- ale jesli bys mi nie powiedziala ,ze tyle wazysz w zyciu bym nie powiedzila- pieknie wygladssz, cudowna zmiana:S 
Chetnie bym zobaczyla foto we wlasciwym stroju;D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika olicyjka

olicyjka

  • Dołączył: 2010-08-02
  • Miasto: Olsztyn
  • Liczba postów: 499

Zobacz posty Użytkownika

14 lipca 2011, 11:59

Byłaś z wagą 90 i pytasz czy możesz z niższą? Chyba coś tu nie tak... Jak chciałaś się pokazać, mogłaś po prostu wkleić zdjęcie i zapytać jak wyglądasz teraz w stroju...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika fuck.the.system

fuck.the.system

  • Dołączył: 2011-07-09
  • Miasto:
  • Liczba postów: 209

Zobacz posty Użytkownika

14 lipca 2011, 11:59

Straszne biodra, ale jak na 74 kg i tak jeszcze nie jest najgorzej. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Davnee

Davnee

  • Dołączył: 2009-06-12
  • Miasto:
  • Liczba postów: 254

Zobacz posty Użytkownika

14 lipca 2011, 12:00

Możesz :) Wyglądasz jakbyś więcej zrzuciła :)
Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika TakBardzoChce

TakBardzoChce

  • Dołączył: 2010-09-15
  • Miasto: Bristol
  • Liczba postów: 3376

Zobacz posty Użytkownika

14 lipca 2011, 12:02

ja pierdziele, bomba ;))
możesz możesz
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika narzeczona27

narzeczona27

  • Dołączył: 2010-11-18
  • Miasto: Praga
  • Liczba postów: 2621

Zobacz posty Użytkownika

14 lipca 2011, 12:02

Super zmiana. Bez obaw możesz paradować w bikini.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika fatisgone

fatisgone

  • Dołączył: 2010-04-14
  • Miasto:
  • Liczba postów: 947

Zobacz posty Użytkownika

14 lipca 2011, 12:05

jasne ze mozesz!!!!!!!!!:)Nawet nie pytaj:)gratuluje  pieknie schudlas:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Aniiaaaa

Aniiaaaa

  • Dołączył: 2011-03-31
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 197

Zobacz posty Użytkownika

14 lipca 2011, 12:05

Łał cóż za zmiana, i śmiało możesz wyruszać na plażę .
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Marzena222

Marzena222

Zobacz posty Użytkownika

14 lipca 2011, 12:07

Ładnie wyglądasz;] Pewnie że możesz;]
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.