- 14 kg zdjecia porownawcze - co myslicie? - strona 1

zmotywowana1987

Dołączył: 2011-05-28
Miasto:
Liczba postów: 83

10 lipca 2011, 21:21

Hej, odważę się zamieścić moje zdjęcia chociaż nie jestem zadowolona ze swojego wyglądu. Ciesze się jednak ze udało mi się już schudnąć 14 kg. Chce zapytać was czy widać duza różnicę i czy wyglądam na 81 kg, mam 167 cm wzrostu. Wiem ze czeka mnie jeszcze długa droga w odchudzaniu ale jestem na dobrej drodze :)

Edytowany przez zmotywowana1987 17 lipca 2011, 22:12

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

kapi665

Zobacz posty Użytkownika

10 lipca 2011, 21:23

fajnie że tyle schudłas ;) jaka dietka , dużo ćwiczyłas ;D Cellulit się zmniejszył ;)

#2
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

olga490

Zobacz posty Użytkownika

10 lipca 2011, 21:23

zmiana fajna :DDD i ten ekhm odpowiednia bielizna, nie ma co :D

#3
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Effy18

Dołączył: 2011-04-16
Miasto: Toruń
Liczba postów: 2359

Zobacz posty Użytkownika

10 lipca 2011, 21:24

Bardzo poprawiła Ci się kondycja skóry, efekty widać, oczywiście! : ) Ile czasu Ci to zajęło?

#4
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

zmotywowana1987

Dołączył: 2011-05-28
Miasto:
Liczba postów: 83

Zobacz posty Użytkownika

10 lipca 2011, 21:25

> fajnie że tyle schudłas ;) jaka dietka , dużo
> ćwiczyłas ;D Cellulit się zmniejszył ;)

dieta 1500 - 1700 kalorii, maszeruje tez na bieżni 6 dni w tygodniu po 70 - 80min idac pod gore :) średnio chudnę 1kg na tydzień, nie chce szybciej chudnąć. Kiedyś byłam na diecie 1000 kalorii i szybko chudłam ale potem wszystko wróciło z nadmiarem....