Temat: na ile kg wyglądam i ile powinnam schudnąć?


witam. kieruję do Was standardowe pytanie - na ile kg wyglądam? wzrost 173 cm
cały czas stoję w miejscu z dietą i chcę żebyście mi dały kopa w tyłek i żebym się w końcu wzięła za siebie.
ile kg powinnam schudnąć żeby wyglądać w miarę ok?
bluzki - M
spodnie - M/L
spódnice/sukienki - M
Nie wygladasz na więcej kilogramów."górę" ciała masz bardzo ładna. Ładna talia, szczupły brzuch, wąskie ramiona. Niestety popracowałabym nad nogami. Jak jedna vitalijka napisala, ze figure masz dziecinna. - wszystko za sprawą nóg, które sa kompletnie nie wymodelowane.... Na Twoim miejscu skupiłabym sie nad nogami oraz ramionami, zeby zmniejszyć dysproporcje pomiędzy biodrami a bardzo szczupła górą. Ramiona troszkę rozbudować. Natomiast nogi wyćwiczyć, wymodelować.
Pasek wagi
63
Jak dla mnie to góra 2-3kg.
A reszta ujędrnić, wyrzeźbić :)
Pasek wagi
60 - 67 
Pasek wagi
zgadzam się z vainillą, schudnij góra 3 kilogramy (góra!) bo masz śliczne ciało i szkoda go zmieniać w kościotrupa. na moje oko ważysz 63 kilogramy ale z takim ciałem, karnacją, skórą, proporcjonalną figurą, ślicznymi nogami pupą i brzuchem to ja bym właściwie tylko zaczęła ćwiczyć lekkie aeroby plus troche cwiczen silowych. warzywa owoce zamiast slodyczy i zadnych diet. jesteś śliczna, zazdroszczę!
60 kg
Dalabym Ci 63-65 kg.
Generalnie jestes szczupła ( skoliozę zauważyłam po uniesionym jednym ramieniu, niestety to znam :/ ), masz po prostu masyniejszy dół, co by się zgadzało z rozmiarem ubrań.
Brzuszek bardzo łądny, szczuplutka góra.
Postawiłabym na sport, żeby unieść pupę i wyrzeżbić uda, ale uważam, ze bez kompleksów powinnaś tego lata paradować w bikini.
60 kg ?
ja bym dala ci 66-68.. wygladam podobnie mam podobne wymiary ale jestem wyzsza ale mam 72kg

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.