Temat: z serii na ile wygladam i co powinnam dalej zrobic?

x
Pasek wagi
Stawiam na jakieś 55 kg, fajnie wyglądasz, wysoka, szczupluka. Dla mnie rewelacja
68-70 kg.
Pupa jest ok!:)
Popracuj trochę nad udami i tyle.
A tu ćwiczenia możesz robić w pozycji izolowanej i nie ucierpi kręgosłup ani kości!
Pasek wagi
68-70 kg ..trzymaj się:)
70?

pracuj nad nogami koniecznie, bo wyglądają BARDZO ŹLE. 
68kg, może hula hop??
Pasek wagi

70?

 

75 kg. 1000kcal ! nie ma mowy ... zastój minie.. rób dalej swoje i kontynuuj dietkę:)
Jakieś 72 kilo. Koniecznie uda i brzuch do wyćwiczenia. Ale masz ładny tyłek.
Mam prawie identyczną figurę! Oprócz brzuszka, mój jest bardziej zaokrąglony :) (a nie urodziłam jeszcze dziecka jak Ty)
Więc stawiam na 70kg.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.