Kup dietę
Zaloguj się

Temat: jedzenie a długa podróż

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Juleczqqqa

Juleczqqqa

  • Dołączył: 2011-01-26
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 112

Zobacz posty Użytkownika

4 lipca 2011, 20:32

witam, przede mną dłuuuga podróż, w piątek wyjeżdżam za granicę, z samego rana wyruszam na lotnisko(3 h jazdy) potem pare godzin na lotnisku i 4 godz w samolocie, nie mam pojecia co ze sobą wziąć żeby się nie popsuło, a było dietetycznie... (wafle ryżowe je sie chyba z nudów, bo ja sie nimi nie najadam:|)

 any ideas?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika adveenture

adveenture

Zobacz posty Użytkownika

4 lipca 2011, 20:36

sałatki przeróżne, grahamki z warzywami, jakiegoś burgera własnej roboty możesz zrobić;) jogurty pitne.

Zdjęcie użytkownika slim19

slim19

  • Dołączył: 2010-10-21
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1742

Zobacz posty Użytkownika

4 lipca 2011, 20:36

na lotnisku jakas mega wypasiona kanapka a w samolocie jablko albo jakies orzechy suszone owocki :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Juleczqqqa

Juleczqqqa

  • Dołączył: 2011-01-26
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 112

Zobacz posty Użytkownika

4 lipca 2011, 20:38

jak ten burger się popsuje w tempie ekspresowym...(tam gdzie jade są upały)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Lenag0

Lenag0

Zobacz posty Użytkownika

4 lipca 2011, 20:38

Jogurty (niekoniecznie pitne - ja często jadam normalne w autobusach i nic im nie jest, poza pękaniem :P), macę, pieczywo lekkie chrupkie, jabłko jakieś, kanapkę. 
Zdjęcie użytkownika Scatty

Scatty

  • Dołączył: 2010-07-19
  • Miasto:
  • Liczba postów: 2721

Zobacz posty Użytkownika

4 lipca 2011, 20:42

jogurtow nie wniesiesz do samolotu, w zaleznosci do jakiego kraju lecisz i kto bedzie Cie pdprawial cale jedzenie moga kazac Ci wyrzucic.
Wez sie ogarnij i zjedz cos normalnego, na bezclowce tez sa sklepy i JEDZENIE.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Juleczqqqa

Juleczqqqa

  • Dołączył: 2011-01-26
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 112

Zobacz posty Użytkownika

4 lipca 2011, 20:43

wez sie ogarnij z 58 cm w udzie:o
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika lagoena

lagoena

  • Dołączył: 2011-03-31
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 2633

Zobacz posty Użytkownika

4 lipca 2011, 20:50

ale paranoja. popieram Scatty
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika pingwinka7

pingwinka7

Zobacz posty Użytkownika

4 lipca 2011, 20:54

możesz sobie zrobić jakąś kanapkę, orzechy, jabłko, gruszka, banan. Możesz wziąść zrobić sałatkę i wsadzić do pudełeczka...
Zdjęcie użytkownika MademoiselleChocolate

MademoiselleChocolate

  • Dołączył: 2008-03-03
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 9897

Zobacz posty Użytkownika

4 lipca 2011, 20:56

na lotnisku są przecież zawsze jakieś kawiarnie i pewnie kanapka się znajdzie.

Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.