Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Czy widac różnice??

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Anita91

Anita91

  • Dołączył: 2011-06-02
  • Miasto: Siemichów
  • Liczba postów: 338

Zobacz posty Użytkownika

29 czerwca 2011, 09:12

Tak wyglądałam w pierwsze dni odchudzania:


A tak po utracie 5 kg:)

NA ile kg teraz wyglądam?? Mam 164cm. :))

A i podstawowe pytanie: czy jestem gruba?? czy moge tak wyjsc na plaze?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Anita91 29 czerwca 2011, 09:19

Zdjęcie użytkownika beciaaa92

beciaaa92

Zobacz posty Użytkownika

29 czerwca 2011, 09:14

pewnie że widać:) boczki,uda:) nie wiem na ile bo ja sie na tym nie znam;p ale ładnie wyglądasz:) w jakim czasie schudłaś to 5 kg?
Zdjęcie użytkownika Anita91

Anita91

  • Dołączył: 2011-06-02
  • Miasto: Siemichów
  • Liczba postów: 338

Zobacz posty Użytkownika

29 czerwca 2011, 09:16

5kg w niecały m-c;p I chce schudnac jeszcze jakies 2 kg:D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika wannaweight58

wannaweight58

  • Dołączył: 2011-05-08
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1150

Zobacz posty Użytkownika

29 czerwca 2011, 09:16

masz mniejsze boczki i szczuplejsze uda. 56 kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika najss

najss

Zobacz posty Użytkownika

29 czerwca 2011, 09:17

widać, wyglądasz na jakieś 55kg?
Zdjęcie użytkownika natalus1985

natalus1985

  • Dołączył: 2011-04-13
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 2055

Zobacz posty Użytkownika

29 czerwca 2011, 09:18

pewnie ze widac fajna figura
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika beciaaa92

beciaaa92

Zobacz posty Użytkownika

29 czerwca 2011, 09:19

a ile kcal jadłaś?
Zdjęcie użytkownika Anita91

Anita91

  • Dołączył: 2011-06-02
  • Miasto: Siemichów
  • Liczba postów: 338

Zobacz posty Użytkownika

29 czerwca 2011, 09:20

No tak ok 1000kcal:) I herbatke normalnie slodziłam:) Nigdy nie jadłam po 19:) i oczywiscie moje 8 min legs
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika pyzia1980

moderator Vitalia.pl

pyzia1980

  • Dołączył: 2010-11-24
  • Miasto: Dolina Słoni
  • Liczba postów: 14535

Zobacz posty Użytkownika

29 czerwca 2011, 09:24

A dlaczego masz nie wychodzić na plażę?
Masz piękne ciało to korzystaj!
Ja ważę zdecydowanie więcej od Ciebie i nie mam zamiaru siedzieć w ukryciu ....Ot,najwyżej ludzie mnie wezmą za wieloryba
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika lenonnada

lenonnada

  • Dołączył: 2009-08-05
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 2643

Zobacz posty Użytkownika

29 czerwca 2011, 09:28

Widać wielką różnice! Uda i boczki to są dużo mniejsze i zgrabniejsze;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.