- Dołączył: 2008-07-18
- Miasto: Walerków
- Liczba postów: 2819
28 czerwca 2011, 21:12
Dziewczyny niedawno zaczęłam uprawiać dużo sportu. Na wadze nie poleciał ani gram, waga ciągle ta sama, ale mam wrażenie że tak jakby tyłek mi się poprawił i uda... ale nie wiem czy to mi się wydaje? widzicie jakąkolwiek różnicę?
- Dołączył: 2007-05-30
- Miasto: Birma
- Liczba postów: 1185
28 czerwca 2011, 22:04
> niewielka ale jest. ciągnij dalej, znika ci
> cellulit
a gdzie ty sie tego cellulitu tam dopatrzyalas? bo ja nie widze... masz oko :)
roznice widze na udach i ogolnie od pasa w dół
28 czerwca 2011, 22:04
Tak, widać. Ćwicz dalej to efekty będą jeszcze bardziej widoczne. Wagę omijaj szerokim łukiem, bo nie jest dobrym wyznacznikiem szczupłej sylwetki.
- Dołączył: 2008-07-18
- Miasto: Walerków
- Liczba postów: 2819
28 czerwca 2011, 22:12
gruszka86 musiałam przebiec taki tor przeszkód, gdzie najtrudniejszym elementem była skrzynia którą musiałam przeskoczyć podłużnie. Nigdy tego nie ćwiczyłam toteż ciężko mi było, ale ślęczał nade mną znajomy pan akrobata i dzień w dzień po 2 godziny bieg-naskok, wyskok, skok- i hop przez skrzynie, raz się zdarzyło że 5 godzin takiego chybania... teraz już po testach ale będę starała się na wakacje sale wynajmować żeby utrzymać umiejętności i dalej podnosić tyłeczek:) no o od października zaczynam kurs na instruktora fitness- muszę wyglądać:)
no i kręce tym hula hop z masażerem i węglowym czyś tam:)
- Dołączył: 2007-08-27
- Miasto: Hamak
- Liczba postów: 10054
28 czerwca 2011, 22:17
mam podobną figurę. talia będzie fajowska, jak jeszcze pare kg zrzucisz :)
widac roznice:)
- Dołączył: 2006-09-29
- Miasto: Choinka
- Liczba postów: 870
28 czerwca 2011, 22:20
Nogi i tyłek lepiej wyglądają na zdjęciu z prawej strony - masz korzystniejsze dla swojej figury majtki. Na zdjęciu z prawej wyglądasz trochę jakbyś wypięła tyłek... dlatego lepiej wyglądają nogi, tyłek i talia jest mniejsza...
28 czerwca 2011, 22:22
ale masz pupę fajną;) zdecydowanie jędrniejszą;)
- Dołączył: 2010-11-17
- Miasto: Stevenage
- Liczba postów: 317
28 czerwca 2011, 22:31
o to faktycznie intensywny trening:) i Pani instruktor musi mobilizować innych swoim wysportowanym ciałkiem;) także trzymam kciuki za dalszymi sukcesami i może sama ruszę w końcu tyłek bo mnie zmotywowałaś swoją poprawą sylwetki:)
- Dołączył: 2008-07-18
- Miasto: Walerków
- Liczba postów: 2819
28 czerwca 2011, 22:36
gruszka - Ciebie, ja sama nie widziałam różnicy póki nie porównałam foto, sama się zmotywowałam! teraz odpoczywałam od tych treningów ale jutro wracaaaam! koniecznie:)
