Kup dietę
Zaloguj się

Temat: na ile kg wyglądam ? :D odchudzać się dalej czy już tylko modelować ?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika slodziutkieciasteczko

slodziutkieciasteczko

  • Dołączył: 2010-08-24
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 191

Zobacz posty Użytkownika

20 czerwca 2011, 21:16

Tak jak w temacie na ile kg wyglądam. Schudłam już kilka kg i nie wiem co dalej robić ? Odchudzać się, czy może skupić się już tylko na ćwiczeniach ? Mam 170 wzrostu :P
PS: wiem, że już jest tysiące takich tematów, ale każda osoba odchudzająca się chce, aby inni ocenili jej figurę i szczerze odpowiedzieli co   jest do poprawy :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez slodziutkieciasteczko 20 czerwca 2011, 21:27

Zdjęcie użytkownika Menthe

Menthe

  • Dołączył: 2010-04-27
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1676

Zobacz posty Użytkownika

20 czerwca 2011, 21:31

nie umiem oceniać wagi niestety, zresztą waga wadze nie równa :)
Nie chudnij, ćwicz :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Klocia134

Klocia134

Zobacz posty Użytkownika

20 czerwca 2011, 21:34

60 kg ;p
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika izi921

izi921

  • Dołączył: 2011-06-10
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 958

Zobacz posty Użytkownika

20 czerwca 2011, 21:36

w ciuchach nie widać co może być do poprawy 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika slodziutkieciasteczko

slodziutkieciasteczko

  • Dołączył: 2010-08-24
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 191

Zobacz posty Użytkownika

20 czerwca 2011, 21:39

> w ciuchach nie widać co może być do poprawy
ale to właśnie w ubraniu widzą mnie ludzie :d
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika donia43

donia43

  • Dołączył: 2009-06-24
  • Miasto: Blebleble
  • Liczba postów: 2466

Zobacz posty Użytkownika

20 czerwca 2011, 21:43

Ćwicz brzuch, dolną partię,sylwetka jest ok i tak trzymaj. W ciuchach i bez ciuchów. Jesteś ładną dziewczyną i to jest ważne. Miłych wakacji! Pozdrawiam!!!
Zdjęcie użytkownika hailstone

hailstone

Zobacz posty Użytkownika

20 czerwca 2011, 21:47

bardzo fajna figura, nie odchudzaj się już :) 60kg? 
Zdjęcie użytkownika izi921

izi921

  • Dołączył: 2011-06-10
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 958

Zobacz posty Użytkownika

20 czerwca 2011, 21:48

No latem to zapewne widzą Cie w bardziej skąpym ubraniu , stroju , krótkich spodenkach , koszulkach na ramiączkach ;) Chyba że całe lato śmigasz w jeansach ;P . Nie widać przez ciuchy jak wygląda twoja skóra , mięśnie . W ciuchach wyglądasz przecież chudo i dobrze ale wady figury mozna zamaskować dobranym strojem.. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika izi921

izi921

  • Dołączył: 2011-06-10
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 958

Zobacz posty Użytkownika

20 czerwca 2011, 21:49

No ale skoro chcesz wiedzieć na ile wyglądasz według innych to moim zdaniem z 53 kg . 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika justynka14260

justynka14260

  • Dołączył: 2010-05-19
  • Miasto: Iława
  • Liczba postów: 14

Zobacz posty Użytkownika

20 czerwca 2011, 21:49

dobrze jest:) bardzo ładnie wyglądasz;-)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika slodziutkieciasteczko

slodziutkieciasteczko

  • Dołączył: 2010-08-24
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 191

Zobacz posty Użytkownika

20 czerwca 2011, 22:35

izi921 masz może i rację :D ale ten strój co mam na sobie, szczególnie ta koszulka jest bardzo dopasowana więc ona idealnie ukazuje mój brzuch :D a jak chodzi o nogi to tutaj akurat się nimi nie przejmuję, bo nogi mam już chyba genetycznie zgrabne i dosyć szczupłe :D
heh a ważę 62.3 kg :D i moja waga pomimo diety i ćwiczeń spada górna do 61.5 xd więcej mi już chyba to ona nie spadnie xd:P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.