Kup dietę
Zaloguj się

Temat: 158 cm - jaka waga?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Primerose

Primerose

Zobacz posty Użytkownika

19 czerwca 2011, 11:22

Hej, jak myslicie ile sie powinno ważyć tak mniej więcej( bo wiem ze to zalezy od budowy) przy 158 cm.? Ale tak zeby być tak ładnie chudym, jesli wiecie o co mi chodzi. Nie jakimś kosciotrupem, tylko tak zeby ładnie wyglądac; p
Zdjęcie użytkownika Rainybow

Rainybow

  • Dołączył: 2011-02-25
  • Miasto: Słoń
  • Liczba postów: 1049

Zobacz posty Użytkownika

19 czerwca 2011, 11:31

Ogólnie zależy od budowy tzn w jakim miejscu masz tłuszczyk. Ale myśle, ze około 50 kg będzie ok, ponizej moze już byc "za chudo" ;)  
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zalamana24latka

zalamana24latka

Zobacz posty Użytkownika

19 czerwca 2011, 11:34

48-50 kg:)bynajmniej tak mi sie wydaje....
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika WejdeWTeSpodnie

WejdeWTeSpodnie

  • Dołączył: 2011-04-13
  • Miasto: Olsztyn
  • Liczba postów: 1122

Zobacz posty Użytkownika

19 czerwca 2011, 11:40

50kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika lidzia75

lidzia75

  • Dołączył: 2011-06-18
  • Miasto: Nowy Tomyśl
  • Liczba postów: 48

Zobacz posty Użytkownika

19 czerwca 2011, 11:44

50kg wydaje mi się byłoby idealne (bmi 20.02), za to 45 to jest już niedowaga (bmi 18.02) więc ważąc tyle prawdopodobnie będziesz wyglądać jak kościotrup.wszystko zależy od budowy,ale stawiam na 50kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Miraya

Miraya

Zobacz posty Użytkownika

19 czerwca 2011, 11:44

48.
Zdjęcie użytkownika najss

najss

Zobacz posty Użytkownika

19 czerwca 2011, 11:47

moim zdaniem 48kg :)
Zdjęcie użytkownika LittleXD

LittleXD

Zobacz posty Użytkownika

19 czerwca 2011, 11:50

ja mam 154 i chcę 48 ;P
Zdjęcie użytkownika Jilliann

Jilliann

Zobacz posty Użytkownika

19 czerwca 2011, 11:57

No właśnie dużo zależy od budowy ja mam 159cm i ważę 51 mam budowę jabłko i właśnie wydaje się że to szczupło a to wcale nie prawda
brzuch mam nadal duży i w ogóle, i myślę że muszę schudnąć tak do 46 wtedy będzie to idealna waga oczywiście ja Tylko tak uważa :))

Zdjęcie użytkownika ticko

ticko

  • Dołączył: 2010-09-27
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 795

Zobacz posty Użytkownika

19 czerwca 2011, 11:59

48
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Primerose

Primerose

Zobacz posty Użytkownika

19 czerwca 2011, 12:01

ja jestem gruszka w porywach klepsydra, więc nie wiem czy to na plus dla mnie czy na minus?
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.