11 czerwca 2011, 12:48
hej pozostało mi 2 kg do stracenia bardzo cięzko mi je zżycić , wiecie jak szybko , (bez głodówki) i z rozsądkiem mogę je zrzucić ? już 2 ty. jestem z wagą 54, męczy mnie to bo nic nie chudne
Edytowany przez candyx33 11 czerwca 2011, 13:04
11 czerwca 2011, 13:00
Wierze, ze to męczące. :) poczekaj trzeci tydzień na tej samej diecie. W takich przypadkach jak stoi tak ruszy od razu i to znacząco. :)
11 czerwca 2011, 13:05
zwiększ wysiłek fizyczny w granicach normy;))
11 czerwca 2011, 13:21
a ja bym chyba jeszcze bardziej ograniczyla kalorie żeby szybko stracić tą końcówkę....te pare dni na ostrzejszej diecie Cię nie zabije:)
ja teraz też tak robię.....najgorsze są ostatnie kilogramy je tez można pokonać
- Dołączył: 2006-11-14
- Miasto: Leszno
- Liczba postów: 11573
11 czerwca 2011, 13:24
> a ja bym chyba jeszcze bardziej ograniczyla
> kalorie ...
to najgorsze z możliwych wariantów
