Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Krytyczne oko innych.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika jankesa

jankesa

  • Dołączył: 2011-06-02
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 71

Zobacz posty Użytkownika

5 czerwca 2011, 21:27

Widzę, że dużo osób wypowiada się na temat zdjęć. Proszę o opinię i o mnie. Ile ważę na oko? Czy jest ok? Wiem, że nogi to masakra.
Wzrost 174.







Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika jankesa

jankesa

  • Dołączył: 2011-06-02
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 71

Zobacz posty Użytkownika

5 czerwca 2011, 21:28

Sorry za burdel w pokoju, ja tak mam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika schudnacdo18

schudnacdo18

Zobacz posty Użytkownika

5 czerwca 2011, 21:29

nogi akurat masz świetne :)
około 65
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika mirusfeles

mirusfeles

Zobacz posty Użytkownika

5 czerwca 2011, 21:31

tyłka w tych gaciochach nie widać, więc nie można ocenić czy np.masz cellulit :) nogi też tylko do kolan, a te uda nie są złe.
na ostatnim zdjeciu coś dziwnego z brzuchem - przydało by się chyba jakieś ujędrnianie? to tłuszcz czy skóra? bo wygląda raczej na luźną skórę :) szczupła jesteś, tylko trzeba by wymodelować talię i ujędrnić ciało!
Zdjęcie użytkownika jankesa

jankesa

  • Dołączył: 2011-06-02
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 71

Zobacz posty Użytkownika

5 czerwca 2011, 21:40

Ten brzuch to mój ukochany worek sadła, który nie chce się ode mnie odczepić.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika antywien

antywien

  • Dołączył: 2011-04-21
  • Miasto: Tłuszcz
  • Liczba postów: 3796

Zobacz posty Użytkownika

5 czerwca 2011, 21:42

Ćwiczenia na mięśnie brzucha koniecznie! Te gacie wywal. 68?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Czachadymi

Czachadymi

  • Dołączył: 2010-11-12
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 982

Zobacz posty Użytkownika

5 czerwca 2011, 21:42

Wciągasz brzuch?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mirusfeles

mirusfeles

Zobacz posty Użytkownika

5 czerwca 2011, 21:43

kurde, to nie wygląda jak sadło ;d
ogółem jest dobrze, ale masz mało jędrne ciałko, ćwicz ćwicz!
Zdjęcie użytkownika agnes95

agnes95

  • Dołączył: 2011-02-17
  • Miasto:
  • Liczba postów: 2364

Zobacz posty Użytkownika

5 czerwca 2011, 21:55

67-68 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika jankesa

jankesa

  • Dołączył: 2011-06-02
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 71

Zobacz posty Użytkownika

5 czerwca 2011, 21:56

Te spodenki uwielbiam. W sam raz na takie upały. Ale tylko po domu

antywien Właśnie jestem w trakcie a6w ale to dopiero początek.

Czachadymi Nie wciągam brzucha, po prostu się wyprostowałam porządnie.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.