Temat: Na ile kilogramów wyglądam? 4 zdjęcia.

Bardzo proszę o odpowiedzenie na kilka moich pytań. ;)

1. Na ile kg wyglądam.
2. jakie są plusy i minusy mojej figury..
3. Czy to prawda, że ja już mam taką chłopięcą budowę, że co bym nie zrobiła to i tak nie będę nigdy zgrabna? 
4. Czy w 6 tygodni dam radę pozbyć się całkowicie boczków i grubych ud jeśli będę biegac godzinę i kręcić hula-hop godzinę?
5. Ile powinnam schudnąć, żeby nie wstydzić się wyjśc w stroju kąpielowym na plażę? 

MAM 172 cm!!

Uprzejmie z góry dziękuję z komentarze. 





74kg?? Ładne nóżki- wymodelowałabym tylko wnętrze ud (przyda się to przy noszeniu w upalne dni sukieneczek i spódniczek:)). Wiesz mnie zawsze mówili że jestem grubej kości a jak swego czasu sporo schudłam to mówili, że mi się kości skurczyły, więc tego typu opiniami się nie kieruj;p Nie pracowałabym w ogóle nad barkami! Zamiast kręcenia hula-hopem polecam skakankę. Wstydzić się nie musisz, ale jakbyś zrzuciła 5kg to już będziesz cieszyć oczy widokiem w lustrze:D

1) waga 68

2)zalety brak cellulitu,ładne piersi wady szerokie barki

3)nie wiem ale chyba nie

4) na to nie ma reguły ale napewno będzie lepiej niż jest

5) max 8kg

satoko mogłabyś jakoś dokładniej napisać co masz na myśli pisząc, że mam męskie uda i pośladki?
Slyszałam nie raz, że mam męską budowę bo mam szerokie ramiona i wąskie biodra, ale o udach to pierwsze słyszę dlatego ciekawi mnie to..

katie1989 56 kg? woow to musiałabym ponad 10 kg schudnac.

wypasionaoo:
talia 78
pępek-88
udo 58
tylek-100
łydka-38

wiem,wiem strasznie duzo...;/;//
satoko mogłabyś jakoś dokładniej napisać co masz na myśli pisząc, że mam męskie uda i pośladki?
Slyszałam nie raz, że mam męską budowę bo mam szerokie ramiona i wąskie biodra, ale o udach to pierwsze słyszę dlatego ciekawi mnie to..

katie1989 56 kg? woow to musiałabym ponad 10 kg schudnac.

wypasionaoo:
talia 78
pępek-88
udo 58
tylek-100
łydka-38

wiem,wiem strasznie duzo...;/;//
1. około 65 kg
2. plusy: jędrne ciało, fajny biust i nogi :) minusy: szerokie ramiona i boczki
70 kg.

+Masz zgrabne nogi i zero cellulitu. I uda wcale nie wymagają jakiś dużych zmian, bo są smukłe.
- Pupę masz jak u faceta :) Ale jak zrzucisz brzuch i boczki to proporcje trochę się zmienią.

Myślę, że będziesz zgrabna jeśli będziesz trzymać dietę i bardzo dużo ćwiczyć.

Obawiam się, że 6 tygodni nie wystarczy by mocno zmienić sylwetkę.

Wystarczy jak schuniesz 7-8 kg. Ale za to masz dużo do wymodelowania.

1.75kg

2.+:masz fajny jedrny tylek,cycuszki tez niczemu sobie;),fajne wciecie w talii-do wyrobienia na miano,,talii osy,,dlugie nogi...ale...

    -:bez obrazy ale mi sie Twoje nogi niepodobaja!!sa za tluste!!!nie masz przeswitu miedzy2-ma udami-niechodzi mi o niewiadoma  jaka  szpare ale...(wygladalam tak samo),rzeczywiscie masz bary-tez mialam i to tez da sie,,zrzucic,,,boczki!!

3.Bedziesz zgrabna

4.Mysle,ze efekty bedzie widac!

5.nie wiem ile,ale jak stracisz boczki(nie musisz calkiem)i odzielisz,,uda,,wydaje mi sie,ze to bedzie to!

zycze powodzenia,jak sie wezmiesz za siebie DASZ RADE!!!

Pasek wagi
64kg? masz świetne nogi, a popracuj nad boczkami :) zrzuć tak z 5kg i będzie okej :)
66kg

+ ładne nogi
+ biust
+ ręce

- małe wcięcie w talii
- szerokie ramiona
Chloe. jestes drugą osobą, która pisze, że mam męską pupę. Mogłabyś coś wiecej na ten temat napisać? bo mnie to ciekawi a nie bardzo rozumiem czym się różni męska pupa o kobiecej.

6 tygodni to za mało? ;/ ojj a ile to jest wystarczająco duzo, żeby zmienić bardzo sylwetkę? 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.