© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
2 czerwca 2011, 21:26
Edytowany przez CCzekoladkowA 2 czerwca 2011, 21:58
2 czerwca 2011, 22:19
no biegam trochexd.
własnie,że są normalne..xD
a i wgl normalnie na żywo a na fotach jak debil
2 czerwca 2011, 22:20
2 czerwca 2011, 22:25
2 czerwca 2011, 22:26
oczywiście , nie tylko powinnas przybrac pare kilo
polecam tez jakies ćwiczenia na rozbudowanie mięśni, tych z przodu ud i tych z tyłu łydek
np, crosstrainer, pieszczotliwie zwany orbitrekiem
rower na wysokich, tfu!, wyższych obciążeniach
bieznia, marsze pod górkę
2 czerwca 2011, 22:45
2 czerwca 2011, 22:52
2 czerwca 2011, 22:53
2 czerwca 2011, 23:01
