Temat: Wstrętny brzuch

Aż mi się płakać chce jak widze mój brzuch jest taki brzydki.Co mam z nim zrobić a raczej ze skórą bo jest naciągnięta
mamy identyczny problem, chociaż mój brzuch jest w o wiele gorszym stanie.
ćwiczenia (dziewczyny mi poleciły 8 min abs - są na youtube, zwykłe brzuszki) i masaże, smarowanie balsamem też na pewno coś pomoże
Pasek wagi
moim zdaniem masz dziwny pępek a nie brzuch;)
a ile wazysz jesli moge wiedziec?

najlepsze cwiczenia na brzuch, nic więcej nie napisałaś czy cwiczysz czy cos robisz z tym brzuszkiem\

polecam a6w 8min abs, napewno cos pomogą , ale potrzeba na to cvzasu;)

Pasek wagi
A próbowałaś robić A6W czy 8 min abs ?
Moze musisz mięśnie wyrobić?
robie 100 brzuszków dziennie i 6W
ktory dzien a6w i ile brzuszkow?
nie tak latwo brzuch zgubic... potrzeba duzo czasu
6 dzień 100brzuszków

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.