Temat: 173cm, jaka waga idealna?

jak myślicie jaka waga do tego wzrostu jest idealna?
i ile cm w talii , udzie , zeby wyglądalo dobrze? nie chodzi mi o wychodzące kości , tylko szczuply , zdrowy i apetyczny wygląd
Ja mam 1,73m i teraz ważę 64kg. Przy 70kg (moja max waga) wyglądałam okropnie, otłuszczony brzuch, nogi, ramiona.
Idealna waga zależy od budowy, ja dążę do 59~60kg, bo w takiej wadze najlepiej się czułam. A przy 57kg ludzie mi mówili, że jestem za chuda, więc aż tyle nie chcę zrzucać:)
ja przy obecnej wadze jestem jeszcze obtluszczona. daze do ok 61 

Ja przy 172/173 cm kiedy ważyłam 58/59 mogę powiedzieć, że wyglądałam na prawdę dobrze.

Szkoda, że czasy świetności mojej figury były jakies 3 lata temu 

> Ja przy 172/173 cm kiedy ważyłam 58/59 mogę
> powiedzieć, że wyglądałam na prawdę dobrze.Szkoda,
> że czasy świetności mojej figury były jakies 3
> lata temu

same here :P
Też mam 173 i ważę 69kg - i po swoim wyglądzie widzę, że do jakiś 60kg trzeba będzie zejść :) 
> gastrofaza, chyba gruuubo przesadzasz

to jest moje zdanie, tak? poza tym kazdy wyglada inaczej, jedna wazy 70 kg przy 173 i wyglada szczuplo (aczkolwiek to tez pojecie wzgledne...) a inna grubo. 
Ja przy wzroście 175 naprawdę dobrze wyglądałam przy wadze 64-65 kg.
ja mam 1.73 wzrostu i waga 66kg i czuje sie z tym źle a jeszcze niedawno wazyłam 62-63 kg i wtedy było ok. bo kiedy miałam 70 to było za duzo, wyglądałam grubo.

70 kg ;oo nieeee.

zależy od budowy ale 70 to za duzo.

Mysle ze 57 kg. Sama mam 175 cm i daze do 56-57 własnie. ;]

Pasek wagi
wydaje mi się, że tak z 60kg

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.