Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Jakie cwiczenia. zdjęcia

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika enids

enids

Zobacz posty Użytkownika

24 maja 2011, 16:04

dziękuję za odpowiedzi

Edytowany przez enids 25 maja 2011, 14:43

Zdjęcie użytkownika ilikecandy

ilikecandy

  • Dołączył: 2011-02-17
  • Miasto: Mc
  • Liczba postów: 2245

Zobacz posty Użytkownika

24 maja 2011, 16:05

troszkę nie wypał jednak ładnie leży na takiej figurce :d

co do ćwiczeń to może rozciągaj nóżki i biegaj wolno?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Olimpiss

Olimpiss

  • Dołączył: 2010-05-24
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 3291

Zobacz posty Użytkownika

24 maja 2011, 16:11

bardzo ładne ciało, śliczne obojczyki
nie mam pojęcia co powinnaś poprawić, wszystko jest ok
Pasek wagi

Edytowany przez Olimpiss 24 maja 2011, 16:12

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika najss

najss

Zobacz posty Użytkownika

24 maja 2011, 16:12

tylko na uda bym poćwiczyła, bieganie, rozciąganie czy coś? :P a strój.. no niestety jak dla mnie niewypał :P
Zdjęcie użytkownika throughout

throughout

  • Dołączył: 2011-02-23
  • Miasto: Prosto I W Lewo
  • Liczba postów: 342

Zobacz posty Użytkownika

24 maja 2011, 16:16

strój nie za dobry ;/
   mam bardzo podobne nogi do Twoich i nienawidze tych miesni co robic?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika .PeggyBrown.

.PeggyBrown.

Zobacz posty Użytkownika

24 maja 2011, 16:16

Niewypał.

Figurka godna pozazdroszczenia.
Zdjęcie użytkownika frutti1992

frutti1992

Zobacz posty Użytkownika

24 maja 2011, 16:18

ćwiczyć można zawsze ale masz już super ciałko ;) jakieś ogólne, może bieganie? masz super pośladki. zazdroszczę braku nierówności na tylnej stronie ud ;)
Zdjęcie użytkownika swiatowa

swiatowa

  • Dołączył: 2011-05-22
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 36

Zobacz posty Użytkownika

24 maja 2011, 16:19

no strój jak dla dziewczynki z przedszkola a nogi mi się podobają umięśnione może nad talią popracuj
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ailatana

ailatana

  • Dołączył: 2010-06-10
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 3025

Zobacz posty Użytkownika

24 maja 2011, 16:21

Strój niewypał.

A figura super, nic do poprawienia.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika iness7776

iness7776

  • Dołączył: 2008-03-29
  • Miasto: Australia
  • Liczba postów: 9686

Zobacz posty Użytkownika

24 maja 2011, 16:26

Może a6w.
strój- niewypał.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.