20 maja 2011, 17:48
Hej. Mam ogromny problem z nadmiarem skóry po odchudzaniu w okolicach ud i brzucha.
Wybaczcie za jakość zdjęcia, ale myślę że dostatecznie dobrze widać nadmiar skóry, zwłaszcza na wewnętrznej stronie ud.
Co z tym zrobić?
Oczywiście oprócz balsamów ujędrniających i peelingu - swoje robią, ale jak widać nie wystarczająco.
Edytowany przez zaba20 20 maja 2011, 17:51
- Dołączył: 2009-05-24
- Miasto: Aabb
- Liczba postów: 1129
20 maja 2011, 18:24
Wyczytałam kiedyś takie coś: ( odnośnie obwisłej skóry na brzuchu, kiedy można jeszcze coś zrobić)
Połóż się na plecach , nogi prosto wykonaj lekki skłon do przodu jakbyś chciała wstać (tak , żeby się brzuch napreżył)
dotknij tam gdzie pępek jeśli wyczujesz "dziure" to tylko operacyjnie usuwanie skóry, gdyż już tak jakby nie było tam mięśni i nie darady tego wyćwiczyć , żeby ujędrnić skórę,
Mam nadzieję , że mnie zrozumiałyście :)
Ja mam tako wą "dziurę"
- Dołączył: 2011-04-13
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 2055
20 maja 2011, 18:32
za szybko chudłas niestety ale musisz sie wziac ostro za cwiczenia i to takie ciezkie by pobudzic miesnie
- Dołączył: 2010-10-16
- Miasto: Babia Góra
- Liczba postów: 39
20 maja 2011, 18:51
Grazien, wiem o czym piszesz, ale wydaje mi się, że ta zasada dotyczy tylko kobiet z obwisłym brzuchem pociążowym, nie skórą powstałą w wyniku odchudzania.
- Dołączył: 2010-03-11
- Miasto: Inowrocław
- Liczba postów: 5467
21 maja 2011, 09:13
Ja mam tak samo a do tego jeszcze mnustwo rozstępów, miałam kompleksy na tle swojej wagi a teraz obwisłej skury z rozstępami, chyba nigdy siebie nie zaakceptuje. Ty masz to szczęście że nie masz rozstępów wiedz myśle że chociaż troszeczkę da sie to poprawić dzieki ćwiczeniom i może jakims balsamom ujędrniającym,
