Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Proszę o pomoc! Drastyczne zdjęcia!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika asiasal

asiasal

Zobacz posty Użytkownika

18 maja 2011, 15:08

Na ile kilo?  Co radzicie?  Mam 162cm. 
Zdjęcie użytkownika Truskawkowa19

Truskawkowa19

Zobacz posty Użytkownika

18 maja 2011, 16:11

85-90 kg ;p

i jestem w szoku że ważysz 71kg

Zdjęcie użytkownika michalina11.05.11

michalina11.05.11

Zobacz posty Użytkownika

18 maja 2011, 16:14

85 kg?
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika zoneczka2007

zoneczka2007

  • Dołączył: 2010-06-20
  • Miasto: Londyn
  • Liczba postów: 1703

Zobacz posty Użytkownika

18 maja 2011, 16:28

około 80kg.Polecam ćwiczenia aero i absy na brzuch i uda
Zdjęcie użytkownika Killerkaaa

Killerkaaa

  • Dołączył: 2010-08-16
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 26

Zobacz posty Użytkownika

18 maja 2011, 16:28

Wyglądasz na 90, przynajmniej z nóg. Polecam dietę proteinową.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika hanoirocks

hanoirocks

  • Dołączył: 2010-01-25
  • Miasto: Lafayette In
  • Liczba postów: 2525

Zobacz posty Użytkownika

18 maja 2011, 16:34

60 kg haha cos tu sie komus pomyslilo, 60 to waze ja bedac troche nizsza. a i tak nikt mi tyle nie daje ;d
no ale co do 70 to bylabym sklonna uwierzyc.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez hanoirocks 18 maja 2011, 16:34

Zdjęcie użytkownika Lollineska

Lollineska

  • Dołączył: 2011-04-19
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 309

Zobacz posty Użytkownika

18 maja 2011, 16:48

z 75kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Lollineska

Lollineska

  • Dołączył: 2011-04-19
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 309

Zobacz posty Użytkownika

18 maja 2011, 16:51

po dziecku jestes taka? o kuuurcze...i 16 lat? czy sie myle?? matka by mnie z domu wyrzucila za dziecko w tym wieku :D obym sie mylila:D wspolczuje.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Dilajla89

Dilajla89

Zobacz posty Użytkownika

18 maja 2011, 16:54

> po dziecku jestes taka? o kuuurcze...i 16 lat? czy
> sie myle?? matka by mnie z domu wyrzucila za
> dziecko w tym wieku :D obym sie mylila:D
> wspolczuje.
no zdarza się i tak
Zdjęcie użytkownika asiasal

asiasal

Zobacz posty Użytkownika

18 maja 2011, 16:55

Dziewczyny! Po jakim dziecku?  Absolutnie nie! :P 
Zdjęcie użytkownika zoykaa

zoykaa

  • Dołączył: 2010-06-28
  • Miasto: Wyspy Kokosowe Prowincja Nibylandia
  • Liczba postów: 11412

Zobacz posty Użytkownika

18 maja 2011, 16:56

kochanie naisalamw pamietniku:)
sciskam zoyka
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.