Temat: Na ile kg wyglądam? Chcę schudnąć jeszcze 25 kg, czy to wystarczy?


Moja sylwetka teraz

Nie wiem, na tym zdjęciu nic nie widać.

To Malenstwo, zmieniła zdjęcie, na poprzednim było z jej twarzą. 

25? To chyba Troll

Jakieś inne zdjęcia ?

Pasek wagi

masz dobra figure, moglabys zaczac cwiczyc zeby jeszcze lepiej wygladac i sie czuc, wygladasz an okolo 55-58 kg, chudnac nie musisz a napewno nie 25 kilo bo sie zaglodzisz.
Widzialam wczesniejsze zdjecie , wygladasz lepiej niz na dawnych.

25kg to z pewnoscia duzo za duzo. Max z 5kg jesli juz musisz choc najlepiej by ci zrobilo troche cwiczen zeby ujedrnic to co jest.

Tez jestem zdania, że 5 kg wystarczy. Za to dołóż sport, efekty na pewno będą lepsze 

Masz fajna sylwetkę, myśle, ze wystarczy dołożyć trochę ćwiczeń i będzie super 

Masz bardzo ciekawą sylwetkę nad którą, musisz popracować. Twój cel 25kg może doprowadzić do katastrofy. Powoli stopniowo zadbaj o diete potem zacznij wprowadzać zestawy ćwiczeń. Pamiętaj taki proces jest długoterminowy :) Rzymu nie zbudowali w rok! :) Życzę dużo wytrwałości.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.