10 maja 2011, 10:35
Mam jasną karnację i troszkę popękane naczynka na policzkach. Chcę nabrać takiego złotawego koloru skóry i zatuszować pajączki.. Jak często i na ile minut powinnam chodzić na solarium? Dodam, ze jestem naprawdę blada, podkład najjaśniejszy bywa za ciemny:P
- Dołączył: 2010-05-10
- Miasto: Mauritius
- Liczba postów: 21812
10 maja 2011, 12:52
Powiem ci, ze nie wiem czemu ale nigdy sie nei uzaleznilam mimo ze bywaly okresy gdzie przez np. przez 2tyg palilam prawie po 2 paczki. Zawsze tez palilam do alkoholu, zawsze. I mimo wszystko jesli nie bylo w poblizu fajek albo bylam normalnie w domu u rodzicow to nigdy mnei nei ciagnelo zeby zapalic.
Najgorzej bylo odzwyczaic sie od palenia do picia bo juz mialam w mozgu tak zakodowane, ze jak pije to pale. A przestalam bo moj Koachany mnie o to prosil i nie toleruje palenia poprostu. Ciezko bylo na poczatku dguzies wyjsc na piwko, inni pala a ja sie meczylam. Zdarzylo sie ze zapalilam jak gdzeis bylismy ale wtedy on byl bardzo smutny. Teraz po jakims roku bez fajek do alko (chbya ze mojego nie ma to sie jeszcze zdarza pare fajek:P) widze ze spokojnie moge bez tego pic:P, do tego nei smierdze i nie czuje sie zle na drugi dzien (kilka piw i paczka fajek to jest syf jednak).
Ciezko poradzic-mysle, ze nie nalezy swojej "silnej woli " tenowac tzn unikac sytuacji gdzie sie pali, gdzie fajki sprzedaja, ludzi palacych itd. Jednak jesli palisz nalogowo to mysle ze psycholog to nei jest zly pomysl. Wiem, ze sa ludzie ktorym udaje sie rzucic raz a dobrze ale wielu jednak probuje po kilka razy wiec moze szkoda zdrowia i lepiej od razu ciezkie dziala wyprowadzic (psychoterapia czy cos w tym stylu).
Mysle ze pomaga tez sport, zwlaszcza bieganie.
- Dołączył: 2010-09-12
- Miasto: Bahamy
- Liczba postów: 346
10 maja 2011, 13:37
Nancy, ja też mam cerę naczynkową i na solarium jak chodzę (rzadko), to biorę łóżko z wyłączanymi lampami na twarz i tak po 2 minutach je wyłączam. Twarz opala się najszybciej więc pozostawiam ja działaniu naturalnego słońca.
Zawsze zaczynam od 6 minut, ale Ty masz jaśniejszą skórę z tego co piszesz. Zaczęłabym u Ciebie od 4 minut i później stopniowo zwiększać sprawdzając jak reaguje skóra. Nie polecam używania zwykłych kosmetyków, są specjalne na solarium.
- Dołączył: 2009-09-15
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 2932
10 maja 2011, 14:02
> Ja już jestem zaawansowana i chodze na 25 minut
porażka
jeśli cyfra przy Twoim nicku (94) to roczniki. To masz dopiero 17 lat
rozumu zero współczuje.
Edytowany przez gosia914 10 maja 2011, 14:07
10 maja 2011, 19:07
ja też mam jasną karnację, często opalam się na czerwono, jezeli zaczynam sezon opalania to zazwyczaj od 7 min. zależy też jakie lampy. pamiętaj, lepiej za krótko, niż się poparzyć! :)
- Dołączył: 2010-01-30
- Miasto: Słupsk
- Liczba postów: 22630
10 maja 2011, 20:35
> Sutraa dzięki za info, już znalazłam..a który
> mniej śmierdzi:PFammeFatale22 jestem po pilingu
> akurat, to dziś kupię te chusteczki.. a nie zrobię
> się pomarańczowa? powinnam też szyję i dekold,
> zeby się nie odcinało? jakoś się boję, że będe w
> ciapki...
Ja ie bylam. A co do szyji do zajezdzalam lekko za kosci policzkowe i za uszy.
