Kup dietę
Zaloguj się

Temat: czy widac??

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Catario

Catario

  • Dołączył: 2010-11-26
  • Miasto: Niemcy
  • Liczba postów: 919

Zobacz posty Użytkownika

5 maja 2011, 20:58

Czy widac roznice? Cwicze a6w i taki mam swoj zestaw cwiczen, ale ostatnio mam dolka i wydaje mi sie ze nic cwiczenia nie daja:( wiem ze dluga droga jeszcze przede mna, ale jak do tej pory trzymam sie mocno diety i cwiczen.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika etruska

etruska

  • Dołączył: 2011-04-10
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1053

Zobacz posty Użytkownika

5 maja 2011, 21:09

super :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika lagoena

lagoena

  • Dołączył: 2011-03-31
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 2633

Zobacz posty Użytkownika

5 maja 2011, 21:11

widać :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Catario

Catario

  • Dołączył: 2010-11-26
  • Miasto: Niemcy
  • Liczba postów: 919

Zobacz posty Użytkownika

5 maja 2011, 21:12

dziekuje dziewczyny, szczerze nie spodziewalam sie tylu pochwal Jakze wielkiego kopa do walki o piekna sylwetke i dobre samopoczucie mi to daje!! Jestescie kochane!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Patrycja.i.juz

Patrycja.i.juz

Zobacz posty Użytkownika

5 maja 2011, 21:12

widać!
Zdjęcie użytkownika wesolaGrubaska

wesolaGrubaska

  • Dołączył: 2010-07-13
  • Miasto: Tomaszów Lubelski
  • Liczba postów: 3631

Zobacz posty Użytkownika

5 maja 2011, 21:13

jak dla mnie widać efekty. talia, brzuszek i uda. ćwicz dalej.
Obecna sylwetka
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ailatana

ailatana

  • Dołączył: 2010-06-10
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 3025

Zobacz posty Użytkownika

5 maja 2011, 21:17

Jasne :D Brzuch mniejszy i nogi trochę szczuplejsze :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika russianroulette211

russianroulette211

Zobacz posty Użytkownika

5 maja 2011, 21:21

Widac w 100 % !!!!!!!!!!!!!!!
Zdjęcie użytkownika rococo

rococo

  • Dołączył: 2011-04-14
  • Miasto:
  • Liczba postów: 38

Zobacz posty Użytkownika

5 maja 2011, 21:27

Pewnie, że widać! Oby tak dalej :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika rynkaa

rynkaa

  • Dołączył: 2011-01-22
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 8544

Zobacz posty Użytkownika

5 maja 2011, 21:42

widac duzą roznice ;D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika DelgadoParaSiempre

DelgadoParaSiempre

Zobacz posty Użytkownika

5 maja 2011, 21:42

No jak nie, jak tak. Wszystko schudło, ręce, brzuch, uda, łydki....
Trenuj dalej, idzie Ci świetnie!
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.