© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
5 maja 2011, 13:04
Edytowany przez pozaprawem 25 września 2011, 16:01
5 maja 2011, 13:06
63kg? pozatym moim zdaniem ładnie wyglądasz:)
no boczki polecam brzuszki i brzuszki skośne czyli raz do jednego kolana raz do drugiego
5 maja 2011, 13:07
5 maja 2011, 13:07
55kg
typ nie wiem nie znam sie
schudnac moze niekoniecznie ale cwiczyc.
Na boczki? Ogolnie jak bedziesz cwiczyla aeroby boczki beda malaly. I wszelkie sklony aaa jak kiedys boczkow bozbylam sie przez takie cwiczenie - kladlam sie na brzuchu i podnosilam tulow do gory. razem z rekoma.
5 maja 2011, 13:08
5 maja 2011, 13:09
5 maja 2011, 13:20
