Temat: Odżywki do włosów

Od odżywki nie przestaną wypadać - to przede wszystkim. 

Jedna odżywka też cudów nie zrobi, nie ma w zasadzie takiej uniwersalnej, podstawa to równowaga PEH - poczytaj o tym. 

Super sprawdzają się szampony dla osób po chemioterapii 

Jeżeli do tej pory nie potrzebowałaś odżywek i włosy wyglądają na zdrowe, to możesz wybrać coś lekkiego typu odżywka w mgiełce.

Jak wyżej napisano, nie ma idealnej uniwersalnej odżywki. Pielęgnację taką na serio warto dobrać do porowatości włosów. Możesz wypróbować zestaw masek, w którym masz od razu proteiny, emolienty i nawilżanie.

 https://www.allecco.pl/anwen-zestaw-odzywek-do-sredniej-porowatosci-3-x-100-ml.html

Na wypadanie dieta, wcierki i leki/suplementy.

Dla mnie ładne włosy. Jeśli chcesz je wzmocnić to polecam peeling oraz ampulke hamujaca wypada nie lub spray stymulujący wzrost włosów z firmy Bandi. (Dostępny w Hebe albo przez internet). Co do odżywek to faktycznie poczytaj o równowadze Peh. No i pamiętaj o szamponie-delikatny i tylko na skórę głowy. :) 

Na wypadanie włosów i ogólnie zagęszczenie czupryny, możesz spróbować kilka sposobów: wcierki (polecam klasyczną Banfi w czerwonym opakowaniu i wersję z pokrzywą), maski Babuszki Agafii (jajeczna i drożdżowa - ważne, żeby produkowana była w Rosji), aktywne ziołowe serum na porost włosów (również od B. Agafii). Do tego suplementacja drożdżami (np. tabletki Lewitan - dostaniesz w każdej aptece), picie herbat z pokrzywy, skrzypu polnego i spożywanie siemienia lnianego (najlepiej w ziarnach - zalewasz wrzątkiem, czekasz, aż ostygną i pijesz same lub z jogurtem naturalnym). 

Stosuję powyższe od dawna - mam mnóstwo baby hair, włosy rosną jak szalone i przede wszystkim nie wypadają garściami :)

Można też spróbować supli typu Skrzypowita czy Biotebal - w moim przypadku zdały się na nic. Kiedyś brałam też przez trzy miesiące Revalid (i tu widziałam lekką poprawę, jednak nie na tyle dużą, abym zaczęła kolejną kurację).

Skoro wypadają to masz może problem z tarczyca lub anemia? Ja stosuje biotyne z twój cel to, jest jej o wiele więcej niż np w biotebalu, z tym, że mi nowe odrastają, a stare wypadają, bo mam anemie. 

Po ciąży stosowałam szampon dermena i odżywkę henna wax to moge polecić. 

Na fb reklamują też produkty marki monat, efekty PODOBNO wspaniałe, ale mnie nie stać na taki zestaw. 

Na wypadanie włosów trzeba zrobić badania krwi i sprawdzić, czy nie ma niedoborów lub zaburzeń hormonalnych. Żaden Biotebal czy inny suplement z biotyną nie pomoże na wypadanie włosów, jeśli jego przyczyną jest coś innego niż niedobór biotyny. Dlatego przede wszystkim trzeba najpierw znaleźć przyczynę wypadania. Jeśli wyniki są w normie to można też przyjrzeć się kosmetykom, których się używa. U mnie przez długi czas włosy bardzo wypadały, mimo że z moim zdrowiem było wszystko w porządku i sytuacja unormowała się po wyrzuceniu wszystkich szamponów z SLS i SLES i zmianie na delikatniejsze. 

Co do odżywki to niestety trzeba testować, żeby ocenić co dobrze wpływa na włosy. Najlepiej zacząć od poczytania w internecie takich podstaw związanych z pielęgnacją włosów, o równowadze PEH, o tym na co zwracać uwagę w składach kosmetyków, o porowatości włosów, jest o tym kilka fajnych blogów, i stopniowo wszystko wdrażać. Na początku po prostu musisz obserwować co jak wpływa na Twoje włosy, nie da się polecić jednej uniwersalnej odżywki, która u wszystkich zadziała tak samo dobrze. U mnie niestety wypracowanie sprawdzonej listy kosmetyków, które dobrze działają na moje włosy, trwało kilka lat. Teraz wiem, że np. na moje włosy super działa olej z awokado i z takich tańszych kosmetyków fajnie sprawdza mi się Kallos Blueberry czy Biovax bambus i avocado, możesz sobie spróbować zacząć właśnie od Kallosów czy Biovaxów, bo to takie kosmetyki które sprawdzają się w różnych wersjach u dużej ilości osób, a są łatwo dostępne i tanie. 

na wypadanie witaminy cynk inne takie generalnie tabletki, na koncówki codziennie przy myciu odżywkę elsev nakładam do spłukiwania  

generealnie włosy przestały mi wypadać jak dostałam tabletki na tarczyce