Temat: Jaki to typ figury + faktycznie jestem meega gruba jak mówią inni ? SZCZERZE!!! :*

  
i jak na wagę 65kg na 167cm i wiek 16 latki ?

to wynika zarówno z Twojej poprzedniej wypowiedzi jak i obecnej. A pojęcie duży rozmiar, cóż, dla mnie na przykład znaczy kompletnie coś innego.

Pasek wagi
jesteś przy kości... wyglądasz na trochę więcej niż masz, ale wystarczy dieta 1500 kcal i ćwiczenia :) nie jesteś na pewno mega gruba! w ubraniach na pewno wyglądasz normalnie
po prostu ĆWICZENIA!
Miałam wstawić swoje zdjęcia do oceny, ale po tym wątku na pewno tego nie zrobię!
Jestem 5 kg cięższa, wzrost ten sam, 3 lata starsza.
Jeżeli jej piszecie, że wygląda na więcej niż ma to mi pewno dałybyście z 80 - 90 kg.
Ale niestety teraz w modzie są tzw. kościotrupy.
> jesteś przy kości...

Przy kości? Hola, no bez przesadzymu...? o.o 
na 16 lat to wydaje mi się, ze jesteś zaniedbana. Ćwiczyć, ćwiczyć i jeszcze raz ćwiczyć
Moja ocena będzie subiektywna, ale dla mnie jesteś gruba. Sama mam podobny wzrost i wiek, a ważę przeszło 8 kg mniej i nie uważam się za szczupłą. Schudnij. Najlepszy czas, potem będzie już coraz trudniej. 
effy18 chodzi mi o to że nie jest gruba ale mogłaby parę kilo zrzucić, przynajmniej ja tak odbieram "przy kości"
ale jeśli to znaczy coś innego to przepraszam ;)
Ja Ci radzę nie chudnąć już, lecz wymodelować ciało i popracować nad jędrnością skóry. 
przyszlamiss no to niestety prawda.... ja np odchudzam się  między innymi dla tego żeby nie czuć się gorsza
pewnie mi powiecie że to głupie, że to ja mam się dobrze czuć ze sobą, ale dzięki temu że schudłam właśnie trochę bardziej się akceptuję
nie chodzi o modę na kościotrupy tylko o to że mamy problem z akceptacją, a schudnąć łatwiej niż pójść do psychologa
No bez przesady. Nie wmawiajcie dziewczynie, że częśc z Vitalijek mówi bzdury, bo nie jest szczupła i w jej wieku taka waga przy tym wzroście to może jeszcze nie spora nadwaga już znacznie powyżej średniej (spójrzcie na siatki centylowe). Nikt tu jej nie zachęca do drastycznych diet i głodówek, ale zdrowy styl życia i ograniczenie jedzenia świństw oraz ruch nie zaszkodzą.
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.