© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
26 kwietnia 2011, 08:37
Co sadzicie o takich udach jak moje, jakie ćwiczenia pomogą je wyszczuplić dziękuję za pomoc. Pozdrawiam. Przepraszam za jakość fotki
26 kwietnia 2011, 08:42
26 kwietnia 2011, 09:20
26 kwietnia 2011, 09:21
Mi sie wydaje, że jedyne co mogłabyś zrzucić to wewnętrzną stronę. poza tym świetne uda!
A jakie ćwiczenia? Połóż się na jednym boku, z prostymi nogami, i ta która jest na górze wymachuj. 15 razy jedną, 15 drugą. Codziennie przez 2 tygodnie i będzie ślicznie :)
26 kwietnia 2011, 09:24
26 kwietnia 2011, 09:43
26 kwietnia 2011, 09:59
