Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Pytanie z serii na ile kg wyglądam

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika veronica0965

veronica0965

  • Dołączył: 2010-01-08
  • Miasto: No Tutaj
  • Liczba postów: 858

Zobacz posty Użytkownika

17 kwietnia 2011, 23:02


mam 159 cm wzrostu. Pytam , bo mnie się wydaję że wyglądam na więcej, nad czym powinnam najbardziej popracować ?
Zdjęcie użytkownika rysas

rysas

  • Dołączył: 2005-09-26
  • Miasto: Radom
  • Liczba postów: 312

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2011, 12:59

Jest super. A ćwiczenia to tylko dla kondycji!

Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Mond83

Mond83

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2011, 13:30

Nie wiem na ile kg...ale wedlug mnie wygladasz  super!
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika ReniferZiolo

ReniferZiolo

  • Dołączył: 2010-05-19
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 541

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2011, 13:47

brzuch uda  nie wiem ile chcesz 5-6 kg zrzucic?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika carolajnaaa

carolajnaaa

  • Dołączył: 2011-04-07
  • Miasto: Barcelona
  • Liczba postów: 484

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2011, 14:21

55 KG
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Yibis

Yibis

  • Dołączył: 2011-04-12
  • Miasto:
  • Liczba postów: 155

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2011, 15:05

jak dla mnie 52
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika amilka22

amilka22

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2011, 17:08

53..
Zdjęcie użytkownika veronica0965

veronica0965

  • Dołączył: 2010-01-08
  • Miasto: No Tutaj
  • Liczba postów: 858

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2011, 17:37

ważę 56kg  :)) brzuch jeszcze wystaje ale bardzo malo tluszczyku na nim, najbardziej denerwuje mnie male wcięcie w talii i uda do ktorych nigdy zalu niemialam ale teraz mam :PP nieważę 52 czy 53 ale dąże do tej wagi, to już niedaleko ;))
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.