Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Brzuszek

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika rushia

rushia

Zobacz posty Użytkownika

14 kwietnia 2011, 21:12

Czy wam dziewczyny , kiedy lezycie na boku, tez opada brzuch? Bo mi wtedy na gorze wystaja strasznie kosci, a na dole robi mi sie worek czegos:P To normalne, czy to znaczy ze nie mam prawie miesni? Moja siostra twierdzi, ze jej tak sie nie robi:P Nie myslcie, ze mam wielki brzuch i sie glupio pytam, bo jak na moje oko brzuch jest w sumie plaski.. Pocwiczenie miesni to zmieni?
Zdjęcie użytkownika brzydko007

brzydko007

Zobacz posty Użytkownika

14 kwietnia 2011, 21:15

nie spotkałam się z takim czymś, więc zbytnio nie pomoge :) jednak może masz rację z tym,że to z powodu braku mięśni :)
Zdjęcie użytkownika kikizafryki

kikizafryki

  • Dołączył: 2011-04-03
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1624

Zobacz posty Użytkownika

14 kwietnia 2011, 21:17

Ja tak nie mam ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika agnes95

agnes95

  • Dołączył: 2011-02-17
  • Miasto:
  • Liczba postów: 2364

Zobacz posty Użytkownika

14 kwietnia 2011, 21:17

to chyba u mnie też jest . Mam płaski brzuch a jak się położe na boku to robi się taka malutka fałdka . I moim zdaniem każdy tak ma. Cwicze brzuch wiec nie możliwe że nie mam mięśni na nim ^^ ;D

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika wstydzesie

wstydzesie

  • Dołączył: 2008-03-26
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 974

Zobacz posty Użytkownika

14 kwietnia 2011, 21:17

tez tak mam :( Wystaja mi zebra a obok mnie lezy brzuch :] 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika schudnacdo18

schudnacdo18

Zobacz posty Użytkownika

14 kwietnia 2011, 21:17

gdy byłam szczupła też tak miałam, ale nie ćwiczyłam, więc może to dlatego
spróbuj robić jakieś ćwiczenia na brzuch :)
Zdjęcie użytkownika TimeOfMyLife.

TimeOfMyLife.

Zobacz posty Użytkownika

14 kwietnia 2011, 21:25

Poćwcz mięśnie :)
Zdjęcie użytkownika Maaartyna.

Maaartyna.

  • Dołączył: 2010-12-29
  • Miasto: Tarnobrzeg
  • Liczba postów: 3434

Zobacz posty Użytkownika

14 kwietnia 2011, 21:25

to jest normalne. ja jestem szczupła, moja mama tez - obie wazymy 51kg przy tym samym wzroscie, i tez jak sie polozymy na boku, to jest lekka oponka, a na gorze kosc.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika pozaprawem

pozaprawem

Zobacz posty Użytkownika

14 kwietnia 2011, 21:27

tez mam taka oponke ale wieksza niz niektorzy, a u gory wystajaca kosc biodrowa ;p
Zdjęcie użytkownika lotopauanka

lotopauanka

Zobacz posty Użytkownika

14 kwietnia 2011, 21:29

ja tak mam... nie powiem zebym miała duzo miesni ale to też zadne nadzwyczajne zjawisko! GRAWITACJA ;). Jak stoisz wszystko sie rozkłada rownomiernie a jak lezysz to opada z jednej strony - ciut za duzo tłuszczu ciut za mało miesni i taki efekt. Też z tym walcze POWODZENIA!
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.