© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
29 lipca 2018, 12:56
miesiac temu wazylem 49kg w szpitalu schudlem 3kg bo miesiac lezalem na bradykarie. Teraz waze coś kolo 53kg. Jedzac normalnie biegajac cwiczac wychodzac prawie codziennie na boisko. Moj tryb zycia jest ogromny fizycznie. Biegam tez w klubie w miescie. Nie jem slodyczy zero cukru. Msm diety odpowiednke bo raz czasem 2 razy w miesiacu mam slotkania ze swoja dietetyczka. 0 fast foodow od paru lat zero ciast ewentualnie raz dwa w miesiącu z rodzinka do knajpy pprzadnej na obiad.
Problem ze z dnia na dzien z 49 zrobilo sie 53 i teraz nie schodzi jak juz to do 52.5 nie wkem czy woda sie zatrzymala czy o co chodzi.
Nie jestem trollem
29 lipca 2018, 12:58
Podaj wiek i wzrost, ale wnosząc po wadze to musisz być nastolatkiem i to dość drobnym.
29 lipca 2018, 13:07
Podaj wiek i wzrost, ale wnosząc po wadze to musisz być nastolatkiem i to dość drobnym.
Wzrost i wiek raczej nie ma njc do tego ze przy takim trybie życia kazdy by juz chyba umarl xD. I nie jem za malo nie bede tez rozpisywal co mi dietetyk zaleca itp bo tyle co cwicze i jem nigdy problemow nie bylo. A dziwne ze tak z dnia na dzien przybylo pare KG. I nie wiem czy tk nie wods sie zatrzymala jak tak to jak sie jej pozbyc
29 lipca 2018, 13:33
Waga i wiek mają dużo do rzeczy, bo być może jesteś niedożywiony (na tym forum ostatnio było już kilka takich przypadków) zwłaszcza, że jak sam napisałeś uprawiasz bardzo dużo sportu i nie jeden już umarłby przy takim trybie życia. To że jesz nie znaczy, że dostarczasz odpowiednią dawkę energii dla twojego organizmu, być może spalasz więcej niż jesz. To że masz dietę od dietetyka - dietetyk dietetykowi nie równy.
Przyczyn nagłego skoku wagi może być wiele, od retencji przez zaburzenia hormonalne po mechanizm obronny organizmu.
Edit : a jeśli taki skok wagi Cię niepokoi to udaj się z tym do lekarza.
Edytowany przez Krummel 29 lipca 2018, 13:34
29 lipca 2018, 13:45
Waga i wiek mają dużo do rzeczy, bo być może jesteś niedożywiony (na tym forum ostatnio było już kilka takich przypadków) zwłaszcza, że jak sam napisałeś uprawiasz bardzo dużo sportu i nie jeden już umarłby przy takim trybie życia. To że jesz nie znaczy, że dostarczasz odpowiednią dawkę energii dla twojego organizmu, być może spalasz więcej niż jesz. To że masz dietę od dietetyka - dietetyk dietetykowi nie równy. Przyczyn nagłego skoku wagi może być wiele, od retencji przez zaburzenia hormonalne po mechanizm obronny organizmu.Edit : a jeśli taki skok wagi Cię niepokoi to udaj się z tym do lekarza.
Widzisz co napisalem. Co miesiac mam jedna czasem 2 spotkania z dietetyczka swoja i od lat stosuje podobne rzeczy ktore mi mówi i nie ma mowy o jakims niedozywieniu. I nie jest to mormalne ze w tydzien 3kg więcej a w miesiąc 5. Nawet lezac w szpitalu chudlem pomimo ze tego nie chcialem. A teraz z du.. Waga na plus
29 lipca 2018, 16:43
Nie każdy dietetyk ma wystarczającą wiedzę na temat odchudzania, niestety.
29 lipca 2018, 18:47
Nie wiem
Edytowany przez Lucyna123455 29 lipca 2018, 22:46
29 lipca 2018, 18:48
Zapomniales/as sie przelogowac.
29 lipca 2018, 22:40
jednak trol...
