Temat: ambitny plan do realizacji :)

jesli ktos bedzie ciekawy, to moze zajrzec na moj profil, gdzie opisalem po krotce swoja sytuacje :)

mam do zrzucenia 15 kg, w ciagu kilku miesiecy. od tej stronce dowiedzialem sie od swojej dziewczyny, ktora o niej slyszala od kogos ze swojej rodziny. stosowalem dukana i montignaca (o tym wiecej pojawi sie w czyms zwanym pamietnikiem odchudzania)

mam nadzieje, ze moge tutaj opisywac wzloty (za ktore moze ktos mnie pochwali) i upadki (za ktore dostane po lbie :P)
W taki razie życzę powodzenia, bo cieżka praca przed Tobą ;D

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.