31 marca 2011, 19:48
I dzień co myśliicie o tym menuL
Śniadanie: sałatka owocowa( truskawki, winogrona, pomarańcz, jabłko, gruszka)
2śniaadanie:jabłko+2śliwki+4suche wasy
Obiad: 1 wasa z szynką i pomidorem+1 kanapka razowa z szynką i pomidorem
Kolacja: sałatka z sałaty z groszkiem ,marchewką, rzodkiewką+ 3wasy
A tak po za tym
Czy na diecie Onz można jeść inny chleb (np. razowy) albo wase niż ten z otrębami albo owsiany:)
- Dołączył: 2009-11-08
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 3218
31 marca 2011, 19:58
Sałatka na śniadanie raczej to był zły pomysł, następnym razem zjedz coś bardziej wartościowego. A poza tym za mało kalorii.
31 marca 2011, 20:06
Dieta Onz , wiec cio mialam zjesc na sniadanie:|
