© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
28 lipca 2018, 01:03
Witajcie. Piszę z bałaganiem o radę, ponieważ mam problem który nie pozwala mi spać. Tytułem wstępu mam prawie 18 lat jestem na diecie i mam problem z okresem. Streszcze krótko co i jak. Zaczęłam odchudzanie w marcu do czerwca byłam na głupich dietach 1000-1300, ale było wszystko porządku. Od czerwca do polowy lipca zmądrzałam-dieta ok.1600-1800 kcal.
Teraz próbnie mam ułożoną diete paleo kalorie podobnie 1600-1900. Nie dostałam w tym miesiącu okresu, a w zeszłym był krótki i skąpy.Jeżeli chodzi ogólnie o stres to mam go sporo, ale nie więcej niż do tej pory. Wszystko było w porządku nawet w okresie diety 1000 kcal. Mam słaby kontakt z mamą (ktora zaczyna cos zauwazać I wypytywać), ale nie porozmawiam z nią o tym tym bardziej nie pójdę do lekarza. 18 kończę za 2 miesiące wiec sama tez nic nie zrobię. Stresuje się dodatkowo ,czym pewnie pogarszam sprawę. Ale nie wiem co są dzieje i czemu skoro teraz odżywiam się racjonalnie.
Edytowany przez Wikkii 28 lipca 2018, 01:06
28 lipca 2018, 05:46
Może mieć związek z odchudzaniem i nie musi.
a czemu nie pójdziesz do lekarza? W większości przychodni ścisła granica wieku nie obowiązuje. Zaczęłam chodziłam 8 miesięcy przed 18-nastka.
Najlepiej tam się udać. Znajdź lekarza z dobrą opinią.
Zaczęłam mieć problem z okresem w wieku 17 lat( po 5 latach regularnej miesiaczki), problem wcale nie był spowodowany odchudzaniem. W mojej okolicy często lekarz "mlodym" dziewczyna robi usg brzucha( nie dopochwowe). Warto sprawdzić co się dzieje. W moim przypadku pomogła kuracja hormonami. Przez 3 miesiące brałam leki na pobudzenie jajników, coś jak antykoncepcyjne, tylko z możliwością zajścia w ciążę.
28 lipca 2018, 07:37
Idź do lekarza, nie ma innego wyjścia. Prędzej czy później i tak będziesz musiała do niego iść, a lepiej wcześniej niż za późno. Leczenie ewentualnych problemów hormonalnych jest trudne i długotrwałe.
28 lipca 2018, 13:44
Wiesz, niektórym okres zatrzymuje się i wali już przy BMI 22 a inne mają BMI 16 i nadal normalnie miesiączkują. Może zbyt szybko i drastycznie schudłaś? Zbyt duże obciążenie do tego piszesz o stresie. Intensywne odchudzanie + stres i pewnie jakiś tam hormon nie domaga. Idź do gina, zrób badania hormonalne i się dowiesz. Musisz iść do lekarza, bo powodów może być mnóstwo a chyba nie chcesz sobie bardziej rozwalić zdrowia i naprawiać tego latami?
30 lipca 2018, 06:38
o braku okresu mozna mowic gdy nie wystapi w przeciagu 3 miesiecy
