© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
22 lipca 2018, 21:48
Co z nia zrobic, aby sie jej pozbyc ??
Schudlam juz 13 kg i niekoniecznie chce chudnac wiecej, to jedyne co mi przeszkadza..
w tali mam 70cm, biodra 80cm, waga 57,7-58 wzrost 165.
Zmierzylam te falde faldomierzem i ma 10mm grubosci, czy komus udalo sie jej pozbyc ?? U mnie wlasnie w tym miejscu i ogolnie na brzuchu ten tluszcz jest glownie osadzony, wszystko inne wyglada optymalnie.
22 lipca 2018, 21:50
Mierzyłaś pionowo przy pępku, czy nad kością biodrową poziomo? 10mm to całkiem mało jak na poziom przy pępku i nie jakoś specjalnie dużo jak na pomiar przy biodrze (ja na zdjęciu w awatarze miałam chyba przy pępku koło 10mm, może trochę mniej, nie pamiętam). Więc jeśli mimo takiego pomiaru masz fałdkę, to chyba jest problem ze skórą bardziej niż z otłuszczeniem.
Edytowany przez 22 lipca 2018, 21:51
22 lipca 2018, 21:54
Mam podobny problem ale fałdka ma prawie 20mm, wydaje mi się że niektóre osoby muszą zejść do niedowagi żeby się jej pozbyć.
22 lipca 2018, 22:01
Mierzyłaś pionowo przy pępku, czy nad kością biodrową poziomo? 10mm to całkiem mało jak na poziom przy pępku i nie jakoś specjalnie dużo jak na pomiar przy biodrze (ja na zdjęciu w awatarze miałam chyba przy pępku koło 10mm, może trochę mniej, nie pamiętam). Więc jeśli mimo takiego pomiaru masz fałdkę, to chyba jest problem ze skórą bardziej niż z otłuszczeniem.
Jurysdykcja, mierzylam pionowo pod pepkiem, powinnam zmierzyc przy biodrze ? z boku pepka tak jak przy mierzeniue bf ?
22 lipca 2018, 22:02
Mam podobny problem ale fałdka ma prawie 20mm, wydaje mi się że niektóre osoby muszą zejść do niedowagi żeby się jej pozbyć.
no wlasnie, znika dopiero przy wadze ok 52kg, przy 48 jej wcale nie ma, ale mam 36 lat wiec nie chce szalec z dazeniem do nierelanej wagi..
22 lipca 2018, 22:14
Możesz mierzyć w różnych miejscach. Ja właśnie zmierzyłam przy pępku i też mam 10mm, na biodrze 6. Fałdy brak, a wzrost i obwód talii mamy zbliżony. Więc opcja 1, to luźna skóra, opcja 2, tłuszcz po redukcji jest jeszcze miękki, mało jędrny, opcja 3 - to jakieś opuchnięcie. Nie wiem czy jest sens to redukować, postawiłabym chyba raczej na dopakowanie sylwetki, żeby od tej strony skorygować skład ciała, tym bardziej, że widać, że ten brzuch umięśniony nie jest.
22 lipca 2018, 22:24
Możesz mierzyć w różnych miejscach. Ja właśnie zmierzyłam przy pępku i też mam 10mm, na biodrze 6. Fałdy brak, a wzrost i obwód talii mamy zbliżony. Więc opcja 1, to luźna skóra, opcja 2, tłuszcz po redukcji jest jeszcze miękki, mało jędrny, opcja 3 - to jakieś opuchnięcie. Nie wiem czy jest sens to redukować, postawiłabym chyba raczej na dopakowanie sylwetki, żeby od tej strony skorygować skład ciała, tym bardziej, że widać, że ten brzuch umięśniony nie jest.
Obok pepka wychodzi mi 13mm, z ta skora cos moze byc na rzeczy bo moja znajoma stwierdzila ze to luzna skora (pewnie dlatego ze to tak smetnie zwisa
22 lipca 2018, 22:37
wg mnie to problem z jelitami:
22 lipca 2018, 22:38
Mam coś podobnego i po prostu staram się to akceptować i na co dzień o siebie dbać :)
Ja tez choc nie ukrywam, ze licze na to ze komus udalonsie to zealczyc i podzieli sie swoim sposobem
22 lipca 2018, 22:46
wg mnie to problem z jelitami:http://ulecz-sie-sam.blogspot.com/p/lewatywa.html[...Czemu tak ci sie wydaje ?
