Temat: Jak schudnąć

cześć mam takie pytanie czy można schudnąć 6 kg w 6 tygodni 

Jak cos to mam ok 63 64 kg przy wzroście 160

Proszę o szybką odp

Można, ale to przy dużej nadwadze/otyłości. Mając lekką nadwagę lub wagę prawidłową tak szybko nie schudniesz. ;)

Pasek wagi

mozna, ale przy tej wadze to tylko glodowka i jak sie szybko schudlo te 6 kg tak sie szybko przytyje z 8

Pasek wagi

Nie przy tej wadze. Tak się da przy bardzo dużej nadwadze. Niestety im bliżej do normy, tym trudniej. 

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.