Temat: Która herbata najlepiej podkręca metabolizm?

Czerwona Pu-Erh. Ja kupuję online na ambasadaherbaty.pl. Bardzo lubię Pu-Eh Hawaii z dodatkiem ananasa, mango i płatków róż. Świetna jest też w wersji Chińska Wiśnia.

czerwona chyba bardziej. Ale nie spodziewaj się jakichś rewelacji :) Troszkę coś wspomoże

Metabolizm? Nigdy w życiu, żadna. Co najwyżej trawienie. Obie, w zależności od człowieka bo każdemu co innego służy.

Też mi się wydaje że herbata nie ma nic do zwiększenia metabolizmu ;)

Przy zdrowej diecie regularne picie po posiłku czerwonej herbaty wspiera metabolizm tłuszczu i ułatwia trawienie. To jest fakt. 

mysle, ze najlepiej działa czerwona

W każdej herbacie występuje teina, tak jak kofeina w kawie. I ma ona działanie wspomagające metabolizm tłuszczów. Ile jednak tej herbaty trzeba by wypić, żeby efekt był statystycznie znaczący? Dużo. Zatem nie ma co liczyć na odchudzające działanie filiżanki herbaty. Podobnie jak i kawy :) Ja piję bo lubię i wolę czerwoną.

Wiesz, jak ktoś wierzy, że schudnie wyłącznie dzięki herbacie, no nic tylko pogratulować wyobraźni. Ja z doświadczenia piszę, że czerwona herbata WSPIERA metabolizm i jest to zasługa nie tylko teiny (to dokładnie to samo co kofeina) lecz procesowi fermentacji, u mnie jest to sprawdzone i chudnę zauważalnie nieco szybciej kiedy wspieram się piciem pu-erh po posiłku (wcale nie dużo, bo piję 3 filiżanki dziennie). Wróciłam do picia tej herbaty po kilku latach przerwy i mam teraz mniejsze skoki wagi przed owulacją, obrzęki są znacznie mniejsze, a zastoje wagi na redukcji są rzadsze. 

Mi pomogła (w sprawach toaletowych ) bio-sty-wa do kupienia w zielarskim za jakieś 8 zł,szczerze polecam,bo działa :)