30 marca 2011, 08:05
OD jakiegoś czasu robię brzuszki i zauważyłam że brzuch spadł , zrobbił się twardszy ale również zauważyłam pod piersiami zrobiła mi się taka ala mała fałdka:/ czemu tak jest
Ile powinna ważyć dziewczyna przy 176 cm wzrostu?
Edytowany przez waleczna18stka 30 marca 2011, 08:15
30 marca 2011, 08:26
Przy wzroście 176 cm.. Myślę coś koło 60 kg. Wykonaj na Vitalii darmową analizę to CI wyskoczy ile powinnaś ważyć około. Ja też mam pod biustem taką fałdkę. Brzuch mi trochę spadł przez dietę i rower ale kurde, ta fałdka jest teraz jeszcze bardziej widoczna. Może hula-hop pomoże../ ? ALbo jakieś ćwiczenia na biust..?
30 marca 2011, 08:37
przy 176 ja uważam że około 55kg z tym że ja mam lekkie kości... a tak ogólnie to stawiam na jakieś 59-60
- Dołączył: 2006-01-03
- Miasto: Droga Mleczna
- Liczba postów: 536
30 marca 2011, 09:01
przy wzrosie 176 waga 55 to niedowaga.. minimalnie 57 kg
- Dołączył: 2010-03-02
- Miasto: Gliwice
- Liczba postów: 9455
30 marca 2011, 10:00
Waga Twoja powinna wynosic w przedziale (prawidlowe bmi) 58kg - 77kg wiec wszystko zalezy od tego jak masz duzo tkanki a ile miesni ile waza kosci itp itd;] Wa kazdym razi ejak slysze ,ze powinna wazyc 60 kg to mnie cos bierze o losie same chudziny tu chca byc a zrestza niech kazdy wazy ile chce ;] ja mam 177 i najlepiej czulam sie przy wadze 75 - sporo cwiczylam i waga miesni bya spora zawartosc tluszczu byla mala teraz owszem przytylam ale z pewnoscia nie chcialabym wazyc 60 kg;] mniej niz 65 sobie nie wyobrazam wazyc
- Dołączył: 2009-04-02
- Miasto: Karmelkowo
- Liczba postów: 10500
30 marca 2011, 10:50
Ja przy wzroście 175 wyglądam chudziutko w wadze 64 kg.
