Temat: jogurt

czy jogurty, budynie, kaszki i tym podobne produkty mleczne są zdrowe? jogurt naturalny na pewno ale np takie owocowe? może to sama chemia...? nie chodzi mi juz nawet o kalorie ale tak z punktu zdrowego żywienia- jeść je często czy raczej w miarę możliwości ograniczać?

trzeba czytać listę składników
niby dodają tam dużo różnych rzeczy, ale i tak dietetyczka pozwoliła mi je jeść ;)
z robali !?
robaczki mniam :D i żadnej chemii hehe
cococo, przepraszam. jakie robaki?! mamusiuuu:(
to rodzaj pluskwiaków o ile się nie mylę

a jeśli chodzi o jogurty owocowe, to o wiele zdrowiej jest do naturalnego dokroić owoc

im mniej przetworzone składniki kupujesz tym twoje posiłki są zdrowsze

pytanie tylko czy wygra rozsądek, czy lenistwo?
w tych czasach prawie nic nie jest zdrowe, w większości modyfikowane 
to fakt na chwilę obecną mało jogurtów jest bez żelatyny, fakt naturalny plus owoc najlepsze rozwiązanie :)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.