24 marca 2011, 11:07
Wczoraj rano wchodząc na wagę ważyłam 64kg , a dzisiaj 64.3:/
Zjadłam wczoraj:
700ml zupy kalafiorowo-jarzynowej, 2 wasy , jabłko , gruszkę wypiłam 1l wody 2 czerwone herbaty i 3 zielon
Ćwiczeni: Brzuszki 500 , rolki 50 minut wiec teoretycznie nie powinnam nie?> ajednak przytyłam
i wiecie dlaczego?Wiem że nie powinno się codziennie ważyć ale uzależniłam się od wagi:|
- Dołączył: 2011-01-18
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 3047
24 marca 2011, 11:10
może trochę opuchłś od ćwiczeń? a może jesteś przed @?
w każdym razie to jest tak niewielka różnica że niama się czym przejmować po prostu bierz pod uwagę tylko to co wskaże waga co tydzień
- Dołączył: 2009-04-18
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1726
24 marca 2011, 11:13
jesz o wiele za mało, twój metabolizm zwolnił bo organizm przestawił się na tryb "głodzą mnie" więc wszyściuśkie kalorie magazynuje
- Dołączył: 2011-03-24
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1845
24 marca 2011, 11:14
ja nigdy nie zwracałam uwagi na takie rzeczy, przecież wystarczy że nie zrobisz siusiu albo waga sie trochę pomiesza:) (wiem, że to żałosne, wmawiać sobie, że to waga się zepsuła, ale prawdziwe:)) a więc, głowa do góry
- Dołączył: 2011-02-28
- Miasto: Strzelin
- Liczba postów: 1654
24 marca 2011, 11:20
Ja tez jestem uzalezniona od wagi i ważę sie caly czas... a co rano to juz na pewno.... tylko że przestałam zwracac tak bardzo uwage na to co ona pokazuje (dzis rano sie wazyłam ale nie potrafie powiedziec ile było, bo nie zwróciłam na to szczególnej uwagi)... jedynie raz w tygodniu wypada mi "ważenie właściwe" i w tedy wpisuje sobie wynik do kalendarza... jedynie ten dzień traktuje jako wyrocznię
24 marca 2011, 11:21
Nie waż sie codziennie to nie bd zakładała głupich tematów.
I bardzo mądrze jesz,tyle co nic.
- Dołączył: 2006-11-14
- Miasto: Leszno
- Liczba postów: 11573
24 marca 2011, 11:24
za mało jesz i Twój metabolizm kuleje
24 marca 2011, 11:38
dla tych co sa uzaleznione od wagi WYRZUCIC JE i problem z glowy
![]()
a waga bedzie ciagle sie wahac, jesli nie chcesz widziec np 64,3kg to kup sobie zwykla wage a nie elektroniczna.
- Dołączył: 2011-02-28
- Miasto: Strzelin
- Liczba postów: 1654
24 marca 2011, 12:03
Czy wyrzucenie wagi aby na pewno rozwiąże problem… nie wydaje mi się, bo jak będzie chciał to do koleżanki pójdzie się zważyć… trzeba mieć po prostu dystans i już… co z tego że wczoraj ważyłam 0,2 czy 0,4 mniej… przecież wielka katastrofa się nie stała
- Dołączył: 2010-07-20
- Miasto: Costa Brava
- Liczba postów: 1910
24 marca 2011, 12:10
Właśnie dlatego nie powinno się codziennie ważyć- takie wahania wagi są normalne. Ja wchodzę regularnie na wagę z czystej ciekawości, ale pod uwagę biorę tylko wagę cowtorkową ;D